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　　分類: 影视,生活,武术 运动,

碟 片 数：1

介质：DVD

I S R C ：6937475312823

编辑推荐

主讲、演示：陈正雷，陈氏十九世，太极拳第十一代传人，中国十大武术名师之一。

内容提要

陈氏太极推手，就是两人搭手，相缠绕，根据太极拳沾粘连随，松活弹抖，不丢不顶，圆转自如，避实就虚、持巧不持力原则，将抓、拿、摔、踢、打等基本方法融为一炉，运用捋、挤、按、采、列、肘、靠八种方法和劲别，以练习全身皮肤触觉和体内感觉的灵敏性。以达到人不知我，我独知人，意在人先，乘势借力，克服制胜为目的一种练习高超技击技能的方法。

目录

第一部分：基本方法

第二部分：基本技巧

第三部分：五种推手方法

第四部分：陈氏太极拳老架套路演示

基本信息

语言：国语字幕：中、英文地区：大陆碟片品质：DVD-5区码：全区包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1

 

 

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