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　　分類: 影视,生活,武术 运动,

片长：约170分钟碟 片 数：2

介质：DVD

I S R C ：9787887210630

编辑推荐

主讲、演示：陈正雷，陈氏十九世，太极拳第十一代传人，中国十大武术名师之一。

内容提要

陈氏太极拳新架属陈长兴传统老架系列，由十七世祖陈发科大师所创。其特点是架式宽大，低沉稳重。拳架以“崩捋挤按”四正手的运用为主，以“采洌肘靠”四隅手的运用为辅；以柔化劲为主，发劲为辅，柔中寓刚，力求柔顺。外形以缓柔稳为主，疾刚跳跃为辅。运劲方法要求以身领手，突出螺旋丝劲的练习，以腰为轴，旋腕转膀，旋腰转脊，旋踝转膝，胸腰折叠，形成一系列的空间曲线运动。

目录

第一部分 陈氏太极拳新架一路简介和套路示范

第二部分 规格要求，风格和特点

第三部分 分解动作讲解，要点要求

第四部分 完整套路演示

基本信息

语言：国语字幕：中、英文地区：大陆碟片品质：DVD-5区码：全区包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：2

 

 

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