陈氏太极:十三杆套路(中英双语)(VCD)
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主演:陈辉(主讲示范)碟 片 数:1
介质:VCD
I S R C :9787885097769
编辑推荐
陈家沟陈氏太极拳第十九世掌门人陈小旺,国际太极拳大师陈小星、陈瑜,技术指导!
主讲示范:陈辉,省级太极拳套路器械冠军,陈家沟陈氏太极拳学校教练,陈家沟陈氏太极拳第二十一世正宗传人,陈家沟“五虎”之一。
内容提要
《陈氏太极十三杆》俗称抖大杆,“大杆”是陈氏太极套路中独有的器械,此杆长三米五至四米五,重十公斤至二十公斤不等,此动作注重练习人体的爆发力,增加螺旋力度及太极中弹抖劲力与功架的练习。对陈氏太极拳的劲道有非常突出的辅助作用。联系与感悟、感知和认知太极拳中的真正的妙用之处有很大的帮助。
基本信息
语言:中英双语地区:大陆包装:普通盒装碟片数/碟层数 :1