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　　分類: 图书,美丽装扮,美丽秘籍,

作者： 张玉珊著

出 版 社：

出版时间： 2009-5-1字数：版次： 1页数： 192印刷时间：开本： 24开印次：纸张：I S B N ： 9787545202960包装： 平装编辑推荐

一本最权威安全的美容仆役经验宝典！美容＋医学，瞬间挽回你二十年的青春！

内容简介

公认的美容专家张玉珊博士，将累积十多年的美容修身经验毫无保留全面公开！

多年来她勇于尝试，更结合自创用法，将美容效果推至顶峰。

完全妆容大检阅，张玉珊亲自教授解构食物陷阱，首次披露28天修身菜单，公开击退黑眼圈、服袋、鱼尾纹的有效秘诀，一次见效的美白面膜，20分钟迅速改善，躺着都可以变瘦，拜拜肉从此绝迹，不想再走冤枉路的你，万万不要错过本书！

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作者简介

张玉珊是妈妈口中三岁已懂得搭配好衣服鞋袜连手袋才愿上街的女孩，属天生爱扮靓型。十多岁开始爱上当“美容白老鼠”更以身试法试尽各类美容修身方法。现在最大乐趣是以累积十多年的美容修身经验跟身边女朋友及客人分享，看着她们愈活愈年轻美丽，比起自己变美更有成就感。

目录

引言令朋友漂亮好有满足感

袁咏仪序一句“高，瘦，平”令我们～拍即合

陈衍里序不听话的白老鼠

Zing序张玉珊——美丽的误会．

钟佩云序有说不完的美容秘方

卢觅雪序大胆的修身女子

郑欣宜序靓令我重拾自信

基本护肤篇

美之基本步

廉价“猪油膏”急救干燥肌肤

清洁篇

养乐多强力去角质

一世无黑头

眼圈眼袋篇

靓靓至爱去眼圈面膜

痔疮膏神奇消眼肿

美白篇

30岁前后的美白秘方

美白面膜DIY

防晒篇

独家披露白果去斑妙法

3大高科技美容去斑术

暗疮篇

西医古方硫磺去暗疮

激素去暗疮真人案例

抗衰老篇

两大必买精华——85+Q10

我最爱的4大神奇脸部按摩

复合注射——30分钟挽回20年青春

化妆篇

20分钟无瑕OL妆

传授打底独门秘方

夏士莲变自然粉底

饮食减肥篇

公开28日排毒餐单

避免坠入食物陷阱

线条修身篇

普拉提手造塑身变出完美线条

轻轻松松躺着瘦

日本攻略篇

日本必扫16项心水最佳产品

媒体评论

她对美容事业是由心奉献。——袁咏仪对美探求的坚持和执着，是她成功之道。——皮肤科专科医生陈衍里深深佩服她的努力及毅力。——星级化妆师zing她将常保青春美丽的秘密写成书，女孩有福了!——卓悦集团副主席钟佩云小姐张玉珊的概念是多么有效多么成功!一资深传媒人卢觅雪Thi s book wi I I heI D unearth the uItimate beauty withi n you．——郑欣宜

书摘插图

1第一部分

我觉得要永远保持美丽，最重要是将皮肤清洁好，因为清洁做得不当，之后肌肤无论再涂上任何化妆品或护肤品，都发挥不出最佳的效果，皮肤质素亦绝不会好。

第1节：序言(1)

第2节：序言(2)

第3节：清洁篇(1)

第4节：清洁篇(2)

第5节：清洁篇(3)

2第二部分 眼圈眼袋篇

如今，我对自己最不满意的地方，就是黑眼圈，是我面对最棘手的问题。 我时常跟化妆师说，若果我的黑眼圈消失了，平时就可以不用化妆上街，多高兴！

第6节：眼圈眼袋篇(1)

第7节：眼圈眼袋篇(2)

第8节：眼圈眼袋篇(3)

3第三部分 美白篇

每到夏天，身边女性朋友们最关心的课题就是美白。 我拥有白皙肌肤，很多朋友自然会向我请教美白心得。分享美白心得之前，首先希望各位朋友明白，世界上有天生皮肤黝黑和天生皮肤白晢的人，除了Michael Jackson外，我未见过世界上有黑人可以变白人，所以作后天补救的美白疗程

第9节：美白篇(1)

第10节：美白篇(2)

4第四部分 抗衰老篇

女朋友们要注意的是，人体的机能会由25岁左右开始由顶峰向下滑，最好在问题出现前未雨绸缪及早抗衰老，其实由21岁开始感受到皮肤质素有下降趋势时，就要有对策，开始是时候选用一些温和又不会惹来敏感的精华素；到25岁后就要开始做基本的抗衰老活动，愈早做愈好。

第11节：抗衰老篇(1)

第12节：抗衰老篇(2)

第13节：抗衰老篇(3)

5第五部分 纤体修身篇

有人说减肥不难，最难还是要维持标准体形，但当懂得盘算，心中对卡路里数字敏感，只要吃得不超标，不难见到修身效果。修身重要，修型更紧要，现今的女性，追求的不是皮黄骨瘦，而是希望线条优美。

第14节：纤体修身篇(1)

第15节：纤体修身篇(2)

第16节：纤体修身篇(3)

 

 

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