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拉丁秀身舞:动感恰恰恰(DVD)

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  分類: 音乐频道,DVD,

产品参数·介质:DVD

·碟数:1

·出版社:大连音像出版社

·ISRC:CND030500030

·条形码:9787883525592

·包装高:1.60 厘米

·包装长度:19.20 厘米

·包装宽度:13.59 厘米

·包装重:140.61 克

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内容介绍详细内容: 完美塑形,5招暖身运动:

01 纤瘦手臂

02 丰满胸部

03 纤细腰部

04 紧实臀部

05 修长腿部

与你共舞,一起GHA GHA GHA!

迈出美丽性感和一步——舞步基本法:

07 原地律动

08 基本步

09 前进后退基本步

10 前进锁步

11 古巴断步

12 后退锁步

13 后点步接划圈锁步

14 点转步……

动感CHA CHA舞蹈组合:

15 娇俏活泼舞蹈组合

16 热情曼妙舞蹈组合

明尚拉丁有氧健身操:

不必百分百正确,只要百分百投入!结合CHA CHA CHA的造型、动作、舞步、仪态,充分调动全身肌肉,激速燃脂,在轻松快乐中塑形,跳出风情万种拉丁味!

广告语: 势不可挡的拉丁热舞风潮、席卷全球的秀形塑身风暴;完美教程,自学天碟!

国际标准舞A级教师 徐冰,北京国际舞学院拉丁舞硕士;深造于西班牙马德里皇家舞蹈学院;中国国际标准舞大赛冠军;英国国际舞蹈教师协会(IDTA)会员;英国皇家舞蹈教师协会(ISTD)会员;澳洲皇家舞蹈教师协会(UKA)会员;香港标准舞蹈总会(HKBDC)会员;香港多所大学舞蹈教师及形体顾问。

CHA CHA CHA秀身舞,用拉丁的热情调动你的心情,增加身体柔韧度、灵活性、协调性,充分调动全身肌肉,激速燃脂,在轻松快乐中纤体塑形,舞出极具异国情调的火热拉丁风情……

 
 
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