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泪的快乐方程式 情绪纾压法(1CD)

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  分類: 音乐频道,CD(CC),休闲音乐,

产品参数·介质:CD

·碟数:1

·出版社:风潮音乐国际股份有限公司

·发行公司:风潮音乐国际股份有限公司

·条形码:600568320529

产品信息有问题吗?请帮我们更新产品信息。

内容介绍介质为1CD!

台湾第一套经工研院实证研究,10分钟内有效提升放松α波21%,邱永林心理师临床验证,5分钟内自律神经系统高度协调。

邱永林心理师·音乐心灵推广协会精选,最适合华人的纾压音乐!

许添盛医师(Dr.Hsu,Tien-Sheng)诚挚推荐身为一位身心科医师,我深信好音乐对人的心灵是一种深层的滋养。相信这套音乐纾压疗愈系的出版,将可以帮助更多人以正向的方法面对压力,在压力中健康快乐的成长。

情绪本身就有独特的生命周期,恰如春、夏、秋、冬四季的更迭。允许你的情绪按照它的步调走完旅程,情绪才会放过你。偶而放弃想要掌控情绪的矜持,你将更自由。——邱永林 心理师

纾压音乐虽然能增进身心的健康,并不能取代传统治疗,正确的药物、行为、饮食与运动,再加上音乐,才能成就身心灵的整体健康。

专为受伤、沮丧、悲痛、有苦无处诉等承受各种负面情绪的压力一族设计的纾压乐方。

压力症状:失恋情伤、沮丧、忧郁、想哭哭不出来、亲友分离、处在恐惧中、感觉不出生命的乐趣、完全不想出门见人。

音乐成份:特别添加催泪的深情节奏、促进悲伤循环的旋律、温柔抚慰的疗伤音符。

使用方法:务必听完整张CD。聆听音乐,让心在钢琴的柔情共振中,一点一滴的释放心中的悲伤、忧愁与恐惧,随着乐曲的引导,回到平静、清透的幸福本色。

乐效:深层纾解负面情绪压力,使心重新感知活着的幸福。

01 月光边境 5:20

02 咪咪 2:40

03 几度枫红 4:54

04 微光角落 4:12

05 远方的寂静 3:25

06 鸽子回旋舞 4:14

07 守候 3:57

08 梦境 5:54

09 释放 2:41

10 等,黎明 2:22

11 初开 5:17

12 城市流光 5:05

 
 
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