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　　分類: 图书,医学,大众健康,中老年健康,
　　品牌: 《家庭书架》编委会

基本信息·出版社：北京出版社出版集团,北京出版社

·页码：351 页

·出版日期：2007年

·ISBN：9787200066982

·条形码：9787200066982

·包装版本：2007年1月第1版

·装帧：平装

·开本：16开

·丛书名：家庭书架

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内容简介在内容上，《长寿保健全书》突出一个“防”字，根据新的医学模式牙口健康理念，结合中老年人的身心特点，从生理、心理、社会等多方面将长寿保健方法介绍给中老年朋友；在方法上，本书突出一个“用”字，所提及的养生保健措施对中老年人具有很强的针对性、实用性，只要照章坚持，定会健康长寿。

编辑推荐《长寿保健全书》突出一个“细”字，既有一个个专题的系统介绍，又有一个个实用保健小常识的归集，信息量庞大，具有使读者知其所以然的广度和深度。

目录

绪论

人的寿命到底有多长

人究竟是怎样衰老的

延缓衰老，你一定能做好

第一篇 老寿星都是“养”出来的

春夏秋冬，每一季都须注重养生

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文摘插图

 

 

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