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　　分類: 图书,医学,中医学,中医预防、卫生学,
　　品牌: 养生堂膳食营养课题组

基本信息·出版社：中国轻工业出版社

·页码：287 页

·出版日期：2008年

·ISBN：9787501961511

·条形码：9787501961511

·包装版本：2008年1月第1版

·装帧：平装

·开本：16开

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内容简介《粥膳养生堂》介绍1000例养生的粥膳，三高人群如何食粥保健康，让粥膳带着骨质疏松、糖尿病慢慢远去，让粥膳精心呵护女性的卵巢与子宫。更年期综合征的最佳粥膳食疗方。调理男性疾病——来自粥膳的关爱，粥膳帮你轻松赶走亚健康，美白淡斑、祛痘除皱、瘦身丰胸。

编辑推荐《粥膳养生堂》可以做到春、夏、秋、冬适时保养你的肝、心、肺、肾。

目录

第一章粥膳与养生

了解粥膳养生

粥膳的历史与发展

认识粥膳的种类

粥膳的养生功效

认识五谷杂粮——粥膳的主角

……[看更多目录]

文摘插图

 

 

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