优秀小学生情商大提升(小学生爱读本·多元智能)
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品牌: 学习型中国·读书工程教研中心
基本信息·出版社：哈尔滨出版社
·页码：181 页
·出版日期：2009年
·ISBN：7807536926/9787807536925
·条形码：9787807536925
·包装版本：1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
·读者对象：儿童
·丛书名：小学生爱读本·多元智能
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内容简介《优秀小学生情商大提升》提供了提升小学生情商（EQ）的60个方法，共分五部分来作系统化的训练，分别是：了解自我、管理自我、激励自我、学会交往和情商高手。其中每部分都提供了一些秘诀以及提升情商（EQ）的方法，并附有练习题，简单又有趣。小学生朋友可以按部就班、循序渐进地按照简单易懂的说明，结合生活化、趣味性的练习，自然而然地开发潜能。《优秀小学生情商大提升》无论是在学习上，还是在人生的发展上，都将给你很大帮助。
编辑推荐《优秀小学生情商大提升》是由哈尔滨出版社出版的。
简单易行小秘诀·多元智能大提升
本套书从智商、情商、逆商、财商、创造力五个方面有针对性地培养小学生的综合能力。每《优秀小学生情商大提升》都提供了如何提升这些能力的说明，小学生朋友可以一步步按照简单易懂的说明，结合生活化、趣味性的练习题，自然而然地开发潜能。书中还特别融入了励志故事与益智游戏，特别适合小学生阅读与实践，小读者只要按照书中的方法，循序渐进地练习，就可以在短时间内使自己在智商、情商、逆商、财商、创造力这五个方面得到全面提升，从而在今后的学习以及人生发展道路上，如虎添翼，畅行无阻！
目录
第1章 了解自我
1.看看你能不能管住自己
2.从父母那里学习
3.拍下自己的情绪照片
4.试着走出自我的误区
5.走出情绪低谷
6.学会驾驭愤怒的情绪
7.利用回忆调动情绪
8.参加体育锻炼
9.相信自己的直觉
10.经常自我反思
11.通过游戏了解自我感觉
第2章 管理自我
1.显示你的缺点
2.学会自我安慰
3.等你平静下来再作决定
4.乐观地面对困难
5.学会抱怨的技巧
6.合理安排假期
7.随时随地做好事
8.参加社区活动
9.用小事培养爱心
10.为自己亲手种一棵树
11.做习惯的主人
12.用冷静面对羞辱
13.学会退一步思考问题
14.学会划定恰当的心理界限
第3章 激励自我
1.相信自己是胜利者
2.时刻保持希望，做最好的自己
3.与快乐的人相处
4.换一种心态看待问题
5.勇敢面对失败
6.懂得自我激励
7.自己动手实现愿望
8.将自己的爱好发扬光大
9.坚持不懈、持之以恒
第4章 学会交往
1.学会谈话的技巧
2.选对时间和父母交谈
3.先要学会聆听
4.与自己喜欢的人交朋友
5.先了解别人，再求被了解
6.投其所好去交流
7.设身处地为他人着想
8.旁观者清，当局者迷
9.注意你语言中的感情色彩
10.保持微笑与人交流
11.礼貌待人
12.学会妙用幽默
13.真诚地赞美
14.对朋友要有诚信
15.宽容，让你的天地更广阔
16.学会拒绝和接受拒绝
17.团体合作力量大
18.找一个榜样学习交往
第5章 情商高手
1.旅游培养忍耐力和适应能力
2.正确对待批评
3.活到老学到老
4.学会给自己减压
5.学会独立解决一些问题
6.时刻保持希望
7.学会乐意接受新技能
8.坚持写日记
……[看更多目录]
文摘插图：
第1章了解自我
1.看看你能不能管住自己
我们来做一个实验：
让你和一群小朋友分别走进一个空荡荡的大厅，在大厅最显著的位置为你们每人放了一块你们最喜欢的软糖。
在你将要走进去的时候，老师对你说：“如果你能坚持到等我回来还没有把糖吃掉的话，你将会得到一个奖励——另一块软糖，也就是说，你将会得到两块软糖。但是，如果你没等我回来就把糖吃掉的话，那么，你就只能得到这一块。”
实验开始，你和其他小朋友依次走进大厅……
想想看，老师半天不回来，而你又忍不住想吃掉手中的软糖，但是，你又想得到两块软糖，你最终的答案是什么呢?是吃掉还是等老师回来？
其实，上面是用来测试你的情商指数的实验，如果你没有抵制住诱惑，吃掉了那块软糖，就说明你的控制力需要提高。
因为，科学研究发现，凡是小时候缺乏控制力的人，今后无论他的智商如何高，他成功的几率都很小；而那些自小就能够通过转移注意力的方式控制自己情绪的孩子，往往能更好地把握自己的人生。
你能很好地控制住自己的情绪吗？
从现在开始，让我们一起走上提高情商之路吧。
