易海燕减肥普拉提(1DVD)
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品牌: 易海燕(示范)
编辑推荐普拉提入门最佳教程,减肥、塑形、健康一次完成!
内容简介普拉提(PILATES)和瑜伽是国际上最风靡、最受推崇的健身、修身方式。普拉提有着比YOGA更为明显的减肥和瘦腹效果,因此甚至比YOGA更受青睐。
进行普拉提的练习,能增强身体柔韧性和力量,使身心放松,防止肌肉松弛,苗条体态,修身减压。
《易海燕减肥普拉提》能帮助您实现减肥、美体、健康的三重目的。是学习普拉提的最佳版本。
产品参数·配音语言:普通话
·碟数:1
·区域:全区
·DVD面数:1
·DVD层数:1
·条形码:9787880514889
·ISRC:CNA570400520
·ISBN:7880514880
·外文名:Sculpt Pilates
·片长:112 分
·出版社:中国人民解放军音像出版社
·发行公司:广东福光影音发展有限公司
·包装:普通版
·包装高:1.60 厘米
·包装长度:19.41 厘米
·包装重:117.93 克
·包装宽度:14.20 厘米
·介质:DVD
·色彩:彩色的
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