中华传统养生功法:八段锦(DVD)
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品牌: 宗光耀(示范)
编辑推荐八段锦是一套深受欢迎的中华传统健身功法,身法端正,动作大气,姿势优美,男女老少都适合练习。本套健身功法具有很好的效果,能如扎针灸般见效快,使瘦弱者强壮,体胖者减肥,是您健身保健最合适的选择。
内容简介《八段锦-中华传统养生功法》讲述了八段锦功法为徒步定式,完全不受场地限制。全套共分8段,既可单段练习,也可选段组合。整套动作只需十来分钟,内外兼顾,由头到脚,各个关节、肌肉都可得到锻炼。
01 八段锦简介
02 完整示范
03 1-4节分解教学
04 5-8节分解教学
05 整理活动
06 背向完整示范
07 床上八段锦表演示范
产品参数·配音语言:普通话
·字幕语言:中文
·碟数:1
·屏幕比例:1.33:1
·音频编码:普通话:MPEG-1 2.0
·格式:有字幕的
·区域:全区
·DVD面数:1
·DVD层数:1
·条形码:9787798963557
·ISRC:CNF180900960
·ISBN:9787798963557
·片长:66 分
·出版社:广东音像出版社
·发行公司:广东福光影音发展有限公司
·包装:普通版
·包装高:1.60 厘米
·包装长度:18.80 厘米
·包装重:140.61 克
·包装宽度:13.41 厘米
·介质:DVD
·色彩:彩色
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