强效减肥瑜伽(1VCD)
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编辑推荐本套瑜伽专为现代人美体瘦身重新编排设计,融合了中西方瑜珈文化精华,是瑜伽市场上最新、最好的一款瘦身瑜珈。本片中的每个瑜珈动作均经过精心挑选,由专业瘦身瑜伽教练进行示范讲解,力求帮你快速有效地减掉身体各个部位的多余脂肪,达到性感苗条身材的最终目的!
内容简介《强效减肥瑜伽》讲述肥胖者的瑜伽疯狂锻炼计划,简单动作塑造完美曲线!一星期体验脂肪减少的轻盈,一个月享受终极瘦身的喜悦!想拥有完美的身材、良好的心态、优雅的气质,请修炼瑜伽。本光碟由专业瑜伽老师详细讲解及示范动作要点,让您感受瑜伽的神奇魅力!
01 哈巴狗式
02 舞蹈式
03 婴儿式
04 猫伸展式
05 骆驼式
06 虎式
07 全蝗虫式
08 蛇击式
09 炮弹式
10 摇摆式
11 鱼式
12 犁式
产品参数·配音语言:普通话
·碟数:1
·条形码:9787880883121
·ISRC:CNA650602590
·ISBN:7880883126
·外文名:Lose Yogo Potent Weight
·出版社:九洲音像出版公司
·发行公司:广东中凯文化发展有限公司
·包装:普通版
·介质:VCD
·色彩:彩色
·集 卷 册 课:12集
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