心灵瑜伽(VCD)
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编辑推荐优化性格与气质,升华品格,拥有高贵心灵,散发优雅气质。心灵瑜伽,现代人建构优质新生活最有效的方法。
源自古印度的“心灵瑜伽”,健康、快乐、智慧,让你在喧嚣的都市中找到心灵休憩和回归的港湾,通过身体的舒展放松,呼吸的调适以及静坐冥想等得到内心的和谐、宁静与超脱,滋润心灵,达到修身养性之目的。
内容简介《心灵瑜伽》为您提供正确的瑜伽练习之道,使身心获得平衡,思维清晰,体态优美,达至身体、呼吸与心灵的和谐、舒展和放松,唤醒身体、心智与灵魂的力量。
01 生命之歌
02 生命之歌动作分解
03 水月银辉
04 水月银辉动作分解
05 爱的呼唤
06 爱的呼唤动作分解
07 天空幻想
08 天空幻想动作分解
09 云海暇思
10 云海暇思动作分解
产品参数·配音语言:普通话
·碟数:1
·条形码:9787798965711
·ISRC:CNF180902650
·ISBN:9787798965711
·出版社:广东音像出版社
·发行公司:广州市京凰文化传播有限公司
·包装:普通版
·介质:VCD
·色彩:彩色的
·集 卷 册 课:10集
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