武氏太极拳全书
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品牌: 姚继祖
基本信息·出版社：山西科学技术出版社
·页码：294 页
·出版日期：1999年
·ISBN：753771455X
·条形码：9787537714556
·包装版本：2001-5-4
·装帧：精装
·开本：32开
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太极拳是我国的传统武术项目，它源远流长，博大精深，在长期的发展中，形成五大流派，武氏太极拳就是其中之一派。当代武术家顾留馨先生曾说：“近代太极拳的传布，以杨氏祖孙三代对教材教法不断创新之力最多，而于拳理的钻研总结首推武、李，较之王宗岳《太极拳论》之抽象性概括远为具体切实，有继承，有发展，乃能自成一家。”这里的“武、李”，即指武氏太极拳的创始人武禹襄及其传人李亦畲大师，武氏太极拳之所以备受太极拳界的推崇，也正是由于武禹襄、李亦畲结合技击实践，把太极拳理论推到了一个难于企及的高峰。他们二人的著作与王宗岳的《太极拳论》被现代各派太极拳奉为经典。其中王宗岳《太扳拳论)的公开与传播也皆出自李亦畲的手抄本。
我自幼习练太极拳，后拜师于李亦畲之子李逊之先生，深得先师器重，先师言传身教。不遗余力，授于拳理至细。我深感先师授艺之恩德，总想能为武氏太极拳的发扬光大添砖加瓦，以慰先师在天之灵。为之，早在60年代初我即把先师所谈的拳中诀要及自己练举的体会写成《太极锁钥》一稿，可惜由于“文革”的十年动乱及其他一些原因，至今未能付印出版，十分遗憾。近年来为推广普及武氏太极拳，我广交朋友，切磋拳技，培养后人。传授拳艺，也接待过不少中外太极拳爱好者，但著书之念，从未忘记。承蒙山西科学技术出版社的大力帮助，使我能够在年逾八旬的今天，把先师在教拳过程中，口授心传，保留下来的一些记录资料，及本人对太极拳在理论实践方面的理解、体会和经验加以总结，写成此书，使武氏太极拳得以正确承传和发扬光大。当然，这些内容都是以前人的研究成果为基础的，我所能做到的，不过是有限的继承和总结。
《武氏太极拳全书》主要包括六个方面的内容：一是拳理部分，主要介绍太极拳理论，是笔者对太极拳的实质及哲理性的研究与认识，这部分内容可以帮助读者从根本上科学地认识太极拳之精髓，弄清太极技击的实质。二是攀架部分，该部分采用图解的形式，全面而详细地介绍了武氏太极拳的基本套路、动作要领和要点，便于读者自学。三是推手及器械部分，主要介绍武氏太极拳的活步推手及武氏太极十三刀、武氏太极十三剑、武氏太极十三杆、武氏太极四刀等一些从未全面介绍过的内容。四是先师口授的拳要及由自己心得笔记组成的拳释、拳解。五是先哲们对太极拳的经典论述。六是武氏太极拳名人简介。
《武氏太极拳全书》运用了大量的动作示范图，这些图照全部由笔者亲自示范，当然也得到我的几个弟子如金竞成、王印海、翟维传、钟振山、胡风鸣等的帮忙。他们有的配合示范，有的帮助拍照，有的在书稿的整理及资料的抄写等方面做了许多的工作。
由于本人水平所限，书中难免有不妥之处，还望同道不吝赐教，莫教贻误后人。
姚继祖
1998年1月
编辑推荐集武氏之传统套路，推手、剑、刀、杆、拳论等于一体，为武式之范本，姚继祖先生为李亦畬宗师次子，武氏第三代传人李逊之先生高足。经常代表武氏门参加国际国内太极盛会。
目录
第一编武氏太极拳特点及身法概要
太极拳概论
武氏太极拳的源流及特点
武氏太极拳身法概述
第二编武氏太极拳传统套路图解
武氏太极拳图解及要领的说明
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文摘书摘
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