考试心理技巧
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品牌: 朱士鸣
基本信息·出版社：上海辞书出版社
·页码：142 页
·出版日期：2006年
·ISBN：7532619354
·条形码：9787532619351
·包装版本：1
·装帧：平装
·开本：32开
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内容简介《考试心理技巧》这本书是朱士鸣老师应众多考生、家长和教师的要求编写而成，集其数十年来教育学生，指导学生以健康的心态、胜券在握的自信心投入升学考试的经验，深入浅出地娓娓道来，帮助考生提高心理素质，扫除心理障碍。
当今社会，考试仍然是检测质量、选拔人才最公正、最公平的手段。一名学生一辈子不知要经历多少次考试，尤其是求学阶段，考试更是经常为伴。平时检测尚能从容，面临中考、高考升学考试，常会心中波澜骤起，焦躁不安。此时此刻，如何静心、定心、安心，破除焦躁，摆脱困惑，就显得至为重要。考生、家长、教师期盼有这类书籍问世，当然是完全可以理解的。
人们越来越清醒地认识到，升学考试是择校考试，更是选拔考试，它不仅是考生知识、能力的比拼，也是各自心理素质的一次较量。据研究，在一般情况下，考生的心理素质对考试总分的影响约在5％。如果考试时心理状态良好，考分会在原有基础上提高1％一5％；反之，则会降低1％一5％，甚至更多，因此，心理素质的提高不可忽视。
本书内容从实际出发，针对性强。全书分“学生篇”、“家长篇”两大部分。学生生活在家庭之中，面临升学考试的家庭，许多家长会和孩子们一样，每根神经都“吊”起来了，对孩子百般呵护，百般依顺，在强作笑脸的背后，脑子里往往翻江倒海，心理有失常态，因而，“家长篇”与“学生篇 ”并列很有必要。前者主要围绕学生考前准备一直到考试结束的种种心理来论述，后者主要针对家长对孩子升学考试前后的一些心理现象进行剖析、指导，两者既相互关联，又各有侧重。
本书篇幅短小，可读性强。考试心理问题呈现方式多种多样，但彼此之间有一定的联系，又相对独立。采取一事一议的写法，中心明确，阅读起来又十分方便。复习迎考阶段，时间特别宝贵，长篇大论不仅累眼，而且累脑、累心。每篇文章千字左右，休息时利用零星时间读一两篇，可以醒目醒脑。卷首一首“考试歌”，读读、记记，有助于考试时放松心态，沉着应战。
作者简介朱士鸣，2001年以来主要著作，《K+K，通向成功之路》《学生心理引导技巧》《教子成功有方——实用家庭教育心理100谈》《相约成功——学生心理引导策略》《生命安全的自我保护》《诺贝尔奖获得者的童年、人品与治学》。
媒体推荐书评
考试歌，进入考场，自信首要；接到试卷，切勿急躁。按照要求，填写两号；字迹端正，莫要潦草。智能批卷，浓墨填饱；速度求快，时间确保。仔细审题，取胜之道；由易到难，步步登高。选择填空，一锤敲牢；撰写作文，缜密思考。遇到难题，抓大放小；检查复验，不可缺少。走出考场，该科丢掉；核对答案，自我干扰。转向新科，复习有效；坚持到底，眉开眼笑。
编辑推荐顾名思义，本书主要介绍各种考试心理技巧。全书篇幅短小，可读性强。考试心理问题呈现方式多种多样，但彼此之间有一定的联系，又相对独立。采取一事一议的写法，中心明确，阅读起来又十分方便。复习迎考阶段，时间特别宝贵，长篇大论不仅累眼，而且累脑、累心。每篇文章千字左右，休息时利用零星时间读一两篇，可以醒目醒脑。卷首一首“考试歌”，读读、记记，有助于考试时放松心态，沉着应战。
目录
序
考试歌
学生篇
篇之1 顶风张扬自信帆
篇之2 相信自己有潜能
……[看更多目录]
文摘书摘
推进人们的知识不断向纵深发展的动力无疑是一个个问号。在初三、高
三复习迎考过程中，有的考生善于发问，但相当一部分考生宁可独自冥思苦
想也不会主动发问。一些考生之所以不愿主动发问，是因为存在以下心理障
碍：怕被老师、同学嗤笑“连这么简单的问题都不懂?”；爱面子，怕在众
人面前暴露自己的知识缺陷；经常问老师、同学，怕别人嫌“烦”；别人对
这些问题也不懂，等待老师集中解答，等等。
其实，这种顾虑是多余的。其一，一般情况下，老师、同学对他人能向
自己提问，不仅不感到“浅薄”、“烦扰”，相反认为这是对自己的一种信
任和褒奖，因此十分欢迎提问，会不厌其烦、乐此不疲地给予认真解答，直
到帮助弄懂为止。其二，升学考前，暴露的问题愈多，说明复习准备愈充分
、周详，考试时可大大减少失误。考分才是“硬道理”。如果为了“面子”
不愿暴露自己的知识缺陷，考试时因此而失分，那才是真正的丢面子。其三
，主动发问，能让教师清楚自己缺陷之所在，以便及时改进教学方法。倘若
不懂装懂或装糊涂，教师误以为大家真懂了，何以改进教学、及时帮助解决
问题呢?
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