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　　分類: 图书,医学,中医学,中医临床学,食疗,
　　品牌: 崔先铎

基本信息·页码：304 页

·出版日期：2009年

·ISBN：7542742418/9787542742414

·条形码：9787542742414

·包装版本：1

·装帧：平装

·丛书名：中医专家谈保健

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内容简介世界卫生组织指出，医药在健康中只起8％的作用，而合理膳食能起13 ％的作用。本书在“药食同源”的基础上详细介绍了“三高”食疗的具体方法和步骤，针对具体病症分别提出了解决方案。 本书认为，对于“三高”的防治，不是任何单一食品能够做到的，我们应该合理搭配饮食，控制动物性食品的摄入，多吃蔬菜、水果、豆类等健康食品……

 

 

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