减肥美体肚皮舞美腹篇(VCD)
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品牌: Rania
编辑推荐全世界最畅销的女性舞蹈系列。腰肢波浪舞蹈动作,跳出红腰美腹,所有女人都爱的性感舞蹈。引爆肚皮舞全球热潮,原片引进。
教练:Rania,Won 2 Championships of the Bellydancer of the Universe Competition,两度蝉联[世界肚皮舞比赛]冠军。AFAA Certified Fitness Instructor,[美国有氧体适能协会]认证专业健身指导员。
BELLY DANCE肚皮舞是中东和埃及的一种民族舞蹈,在欧美等国家都非常受欢迎,堪称舞蹈中的吉普赛,肚皮舞让你尽情舞动腰、臀、肩、臂和腹部,有非常好的减肥和塑造美好身段的作用;它是只属于女人的舞蹈,它令女性绽放前所未有的性感与迷人光彩。
肚皮舞的Boogie练习重点是重塑结实的平坦腹部,通过一系列的舞蹈练习,使你的身体柔韧,优美流畅的“蛇形”腹部波浪动作,让你腹部的“救生”迅速消失无踪!
内容简介01 热身运动
02 肚皮舞基础训练
03 骆驼动作
04 两组肚皮舞组合
05 放松练习
06 肚皮舞欣赏
产品参数·配音语言:英语
·字幕语言:中文
·碟数:1
·格式:有字幕的
·条形码:9787880470703
·文像进字:(2004)778号
·ISRC:CNA530400210
·外文名:BELLY DANCE Fitness for Weight Loss Bellydance Boogie
·片长:45 分
·出版社:中国康艺音像出版社
·包装:普通版
·包装高:0.99 厘米
·包装长度:14.00 厘米
·包装重:99.79 克
·包装宽度:12.40 厘米
·介质:VCD
·色彩:彩色的
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