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　　分類: 影视,生活,胎教 育儿,

碟 片 数：1

介质：DVD

I S R C ：9787880971026

编辑推荐

中央广播电视大学，燎原广播电视学校，播出节目。

实景拍摄轻松学习掌握。最贴心全面的指南。

内容提要

《280天怀孕百科》由妇儿专家精心策划，通过实景拍摄 ，为广大怀孕妈妈提供最全面、科学、贴心的保健照顾。

本片根据怀孕早期、中期、晚期三个阶段的不同特点，从营养、保健、胎教、常见症状及处理等多个方面，全面细致帮助孕妈咪答疑解惑，使孕妇保持开心和健康美丽，并顺利生下健康的宝宝。

目录

01 孕早期保健与营养

怀孕早期营养指南与食物选择

孕妇合理用药必知

远离辐射、远离病毒的方法

健康散步、规律休息、保持情绪稳定

忌烟、酒

孕妇穿着指南

避免性生活

02 孕中期保健与营养

生活保健常识

孕中期美容

乳房保健

孕中期胎教

孕中期沐浴技巧

孕中期性生活

孕妇体操

03 孕晚期保健与营养

调整心情的方法

调整睡眠

数胎动

常见症状及处理方法

助分娩的运动妙方

基本信息

语言：国语地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1

 

 

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