点此进入淘宝搜索页搜索　　參考價格: 点此进入淘宝搜索页搜索
　　品牌: 杨军

内容简介1VCD！

主讲：杨晓军，天津体育学院民族传统武术系副教授，做打专业教师。

示范：潘治国，中国民用航空学院体育部散打专业教师。

实用防身术光盘是作者总结武术博击、散打训练的经验并汇集国外武术博击精粹，结合人体运动生理学的特点及原理编辑而成的。本套光盘动作易学、技术简练、通俗易懂，是套实用性强的自卫博击教材。如能按讲座顺序、步骤由浅入深进行学习就能热练地掌握动作要领！

1、片头

2、菜单

3、（11-12招）防双手抓转身扭臂法

防抱腰扭头法

4、（13-14招）防抱腿扭头法

防抱腰踩脚转身拐肘法

5、（15-17招）防抱腰捋腿坐胸法

防搂颈顶肘法

防搂颈背摔法

6、（18-20招）防抓肩脱头摔法

防抓肩抱双腿摔法

防抓肩和压手臂摔法

产品参数·配音语言：普通话

·碟数：1

·条形码：9787883064701

·ISRC：CNC070400070

·ISBN：7883064703

·片长：54 分

·出版社：北京电视艺术中心音像出版社

·包装：普通包装

·包装高：1.02 厘米

·包装长度：13.97 厘米

·包装重：68.04 克

·包装宽度：12.19 厘米

·介质：VCD

·注释 解说词：杨晓军

·色彩：彩色的

产品信息有问题吗？请帮我们更新产品信息。

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。