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　　分類: 图书,自我实现/励志,学习方法,记忆,

作者：

出 版 社： 延边大学出版社

出版时间：字数： 200000版次：页数：印刷时间： 2002/01/01开本：印次：纸张： 胶版纸I S B N ： 9787563411719包装：编辑推荐

您能在轻松愉快的心境下读完此书，并且印象深刻，有再读为快的欲望，这便是我们精心编排最好的回报。

内容简介

本书集中外记忆心理学研究成果于一炉，系统地阐述了记忆识记、保持（遗忘）、认知再现等一系统记忆活动的规律特点，并介绍多种有利于提高记忆效率的“绝招秘技”。

书中所举大量实例涉及语文、数学、英语、历史、地理、生物、化学、物理、医学、生活等多种门类学科，对于改变机械落后的记忆方式，增强记忆效果、提高学习成绩具有革命性的作用。

作者简介

目录

第一部分 识记篇

第一章 记忆的两大规律

第一节 记忆的特点

第二节 遗忘的规律

第二章 三大记忆法

第一节 机械记忆法

第二节 意义记忆法

第三节 专项记忆法

第三章 记忆的主人

第一节 注意对记忆的作用

第二节 怎样提高和锻炼自己的注意力

第四章 记忆测试与训练

第一节 记忆特性测试

第二节 记忆能力训练

第二部分 环境篇

第一节 心理环境的调节

第二节 外部环境的调节

第三部分 技巧篇

第一节 记忆的“诀窍”

第四部分 复习篇

第一节 总论

第二节 及时复习法

第三节 多次重复复习法

第四节 尝试回忆复习法

第五节 自我测试复习法

媒体评论

 

 

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