性感瘦身舞(VCD)
![性感瘦身舞(VCD)](http://image.wangchao.net.cn/small/product/1255345770147.jpg)
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品牌: 岳华
编辑推荐全面塑造女性身体各个部位的曲线,提高女性身体的美感和自信。瘦身舞最大的特点就是腰、胯部的动作突出,在扭动中消耗身体的热量,对于腰、腹、臀部的赘肉有明显的减脂塑形效果。
内容简介《性感瘦身舞》借用了肚皮舞的风格进行编排和设计,动作简单易学,追求实效,通过一系列的练习帮助你打造迷人的身材。
01 表演
02 准备活动
03 基本动作练习
04 组合分解练习(一)
05 组合分解练习(二)
06 组合练习
07 放松练习
08 表演
产品参数·配音语言:普通话
·碟数:1
·条形码:9787884081035
·ISRC:CNE220604520
·ISBN:9787884081032
·外文名:Sex Dance
·出版社:齐鲁电子音像出版社
·发行公司:广东四海一族发行有限公司
·包装:普通版
·包装高:1.19 厘米
·包装长度:16.99 厘米
·包装重:40.82 克
·包装宽度:13.41 厘米
·介质:VCD
·色彩:彩色
·集 卷 册 课:8集
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