瑜伽舞蹈(VCD)
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品牌: 岳华
编辑推荐瑜伽舞蹈巧妙地将优美的芭蕾舞、现代舞心及印度舞等舞蹈动作与瑜伽的体位连接起来,进行综合练习。让人在锻炼身体的同时可以自由舞动,不可可以健身,帮助舒缓压力,而助可以加强身体整体的平衡力以及协调能力,同时也可以在地道风情的印度音乐中放逐自己,让僵硬的身体慢慢轻盈灵动起来,生活的激情也会一并点燃。
“当我跳舞的时候,就感觉到艺术在抚慰我的灵魂,所以,我希望更多的女士能够享受到身为舞者的快乐。”丘华老师如是评介这套教材。
丘华,前国家艺术体操队队员,15年专业艺术体操训练,多次获得全国艺术体操锦标赛冠军,退役后,一直从事瑜伽教学和研究工作。多年的艺术体操训练与瑜伽的结合将带给广大瑜伽爱好者非同一般的全新体验!
内容简介《瑜伽舞蹈》由全国百家电视台“健身节拍”栏目播出,在一呼一吸之间跳轻盈灵动的瑜伽舞。保持身材、参悟人生为舞蹈增色。瑜伽红尘、舞蹈丽人、身姿曼妙、形神优雅。
01 热身
02 组合分解练习
03 组合练习
04 放松练习
产品参数·配音语言:普通话
·碟数:1
·条形码:9787884081035
·ISRC:CNE220604520
·ISBN:9787884081035
·外文名:Yogo Dance
·出版社:齐鲁电子音像出版社
·发行公司:广东四海一族发行有限公司
·包装:普通版
·包装高:0.20 厘米
·包装长度:16.99 厘米
·包装重:81.65 克
·包装宽度:13.41 厘米
·介质:VCD
·色彩:彩色
·集 卷 册 课:4集
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