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编辑推荐健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。儿童健美操是根据儿童生理特点，运用优美的舞姿伴随活泼的音乐，来锻炼孩子的柔韧性和协调性。能为孩子带来健康的身体和活泼的性格！

内容简介《幼儿肢体潜能开发 3Q早教专家》是根据儿童生理特点，运用优美的舞姿伴随活泼的音乐，来锻炼孩子的柔韧性和协调性。而且具有娱乐性质，给儿童带来愉快和欢乐，在设计和选择动作时，选择一些自然活泼、轻松愉快。造型美观、易于模仿的动作；强度比较小，尽量减少力量的锻炼和静力性动作的锻炼，以心肺耐力、平衡性、灵敏性、柔韧性和协调性为锻炼目的。

DISC 1

第1阶段：我要智慧

01 呼啦圈

02 前上后下

03 插腰单手转圈

04 屈膝双手转圈

05 圈在身上转

第2阶段：我要快乐

06 髋部扭部

07 圈套脖子转

08 360度旋转

09 跑跳动作

10 圈随左右摆

DISC 2

第3阶段：我要启智

01 调整呼吸

02 向前向后摇

03 控制节奏

04 锻炼心肺

05 向里向外走

第4阶段：我要乐观

06 双侧挥手

07 交叉脚跳圈

08 交叉手摇圈

09 点脚退回位

10 转身转圈

DISC 3

第5阶段：我要开心、

01 舞蹈：放学了

02 舞蹈：飞旋吉祥鼓

03 舞蹈：开门红

04 舞蹈：鲜花多彩哪里来

05 舞蹈：踢踏十分钟

06 舞蹈：圆梦

第6阶段：我要放松

07 舞蹈：青青乐园

08 舞蹈：山泉

09 舞蹈：十星观灯

10 舞蹈：军民鱼水情

11 舞蹈：花裙子飘起来

12 舞蹈：小螺号

产品参数·配音语言：普通话

·碟数：3

·格式：套装

·条形码：9787884081059

·ISRC：CNE220744500

·ISBN：7884081059

·出版社：齐鲁电子音像出版社

·发行公司：齐鲁电子音像出版社

·包装：普通版

·介质：VCD

·色彩：彩色的

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