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幼儿肢体潜能开发哑铃操很容易(3VCD)3Q早教专家

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  分類: 影视,VCD,专题记录,人文/艺术,

编辑推荐健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。儿童健美操是根据儿童生理特点,运用优美的舞姿伴随活泼的音乐,来锻炼孩子的柔韧性和协调性。能为孩子带来健康的身体和活泼的性格!

内容简介《幼儿肢体潜能开发哑铃操很容易 3Q早教专家》讲述了儿童健美操是根据儿童生理特点,运用优美的舞姿伴随活泼的音乐,来锻炼孩子的柔韧性和协调性。而且具有娱乐性质,给儿童带来愉快和欢乐,在设计和选择动作时,选择一些自然活泼、轻松愉快。造型美观、易于模仿的动作;强度比较小,尽量减少力量的锻炼和静力性动作的锻炼,以心肺耐力、平衡性、灵敏性、柔韧性和协调性为锻炼目的。

DISC 1

第1阶段:我要智慧

01 小脚踏步

02 手臂摇摆

03 手腿齐张

04 “V”字步伐

05 髋部动作

第2阶段:我要快乐

06 收腹挺胸

07 扭起脚后跟

08 一、二、三踢

09 迈步并进

10 左手右手举起来

DISC 2

第3阶段:我要启智

01 调整呼吸

02 插腰转圈圈

03 头手动起来

04 抬臂跳越

05 前后点脚

第4阶段:我要乐观

06 向侧并步

07 梅花脚步

08 转圈摇手动作

09 正反方向运动

10 转向推手

DISC 3

第5阶段:我要开心

01 舞蹈:娃娃乐

02 舞蹈:动起来

03 舞蹈:椰壳哒哒

04 舞蹈:踏歌起舞

05 舞蹈:踩虹

06 舞蹈:恭喜祖国富起来

第6阶段:我要放松

07 舞蹈:健身娃娃

08 舞蹈:窗花花 雪花花

09 舞蹈:手拉手

10 舞蹈:快乐恰恰恰

11 舞蹈:彝人组合

12 舞蹈:娃娃的心愿

产品参数·配音语言:普通话

·碟数:3

·格式:套装

·条形码:9787884081042

·ISRC:CNE220744500

·ISBN:7884081040

·出版社:齐鲁电子音像出版社

·发行公司:齐鲁电子音像出版社

·包装:普通版

·包装高:1.80 厘米

·包装长度:15.60 厘米

·包装重:140.61 克

·包装宽度:14.00 厘米

·介质:VCD

·色彩:彩色

·集 卷 册 课:32集

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