职业发展与素质训练教程(21世纪高职高专规划教材·公共基础课系列)
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品牌: 黄坚
基本信息·出版社：清华大学出版社
·页码：214 页
·出版日期：2009年09月
·ISBN：9787302209621
·条形码：9787302209621
·包装版本：第1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
·丛书名：21世纪高职高专规划教材·公共基础课系列
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内容简介《职业发展与素质训练教程》根据教育部关于大学生职业发展与就业指导课程的教学要求，在对学生需求与企业诉求进行充分调研的基础上，总结多年实际教学经验，从职业生涯规划、职业素质训练、就业指导三个方面人手编写，《职业发展与素质训练教程》分为描绘职业蓝图、提升职业素质、走近职业梦想三篇。
《职业发展与素质训练教程》在编写过程中注重学生技能的培养，强调学生主体的参与。在理论够用的前提下，设计了大量案例评析、就业心理剖析，让学生通过学习增加实际解决问题的能力，提高规划和就业技能；摒弃了枯燥的说教，设计了大量的活动、游戏、训练，让学生在参与中去体验、去感悟、去提升，从而达到自我觉察、自我教育、自我发展的目的，真正提高学生的职业素质。
《职业发展与素质训练教程》的适应读者群体为高职高专院校大学生及“大学生职业发展与就业指导”课程教师、辅导员、大学生就业指导工作人员等。
编辑推荐《职业发展与素质训练教程》：21世纪高职高专规划教材·公共基础课系列。
目录
上篇 描绘职业蓝图
第一章 规划——职业之梦
第一节 职业规划与个人发展
第二节 大学生职业规划的原则与步骤
第三节 个人职业规划的影响因素
第二章 职业规划训练
第一节 认识自我训练
第二节 外部环境分析训练
第三节 目标设定训练
第四节 行动计划制定训练
第五节 评估与反馈训练
第三章 职业规划案例分析
第一节 职业规划常见问题
第二节 案例分析
中篇 提升职业素质
第四章 素质——成业之基
第一节 素质与职业素质
第二节 职业关键素质
第三节 培养高职学生职业关键素质的意义
第五章 职业意识改变职业生活
第一节 诚信意识提升
第二节 责任意识提升
第三节 服从意识提升
第六章 职业能力影响事业成败
第一节 沟通能力提升
第二节 合作能力提升
第三节 自我学习能力提升
第四节 信息处理能力提升
下篇 走近职业梦想
第七章 就业——立业之本
第一节 就业指导概述
第二节 就业指导的主要内容和方式
第三节 个人塑造规格
第四节 就业指导的作用和方法
第八章 近职不怯职，做有准备的人
第一节 职业选择训练
第二节 就业准备要点
第三节 择业技巧训练
第四节 创业能力训练
第五节 大学生就业制度与政策
第九章 大学生就业案例分析
第一节 常见就业不良行为案例分析
第二节 就业成功案例分析
第十章 迈好职业第一步，心态调整是关键
第一节 角色转换的心理调整
第二节 职业倦怠与职业危机的心理调整
附录A 生涯人物访谈问卷
附录B 职业规划书格式（仅供参考）
附录C 个人履历表范例
附录D 自荐信范本
附录E 气质测评
参考文献
……[看更多目录]
序言淡去高考后的喜悦，又一批“新新”大学生即将迎来崭新的大学生活。这是一个新的起点、新的平台，你可能正在为过去踌躇满志，也可能正在畅想美好的未来。当你打开这本书时，它将带你进入新一轮的思考。
有人说，大学就是象牙塔，在这里可以过着无忧无虑的生活；也有人说，人无远虑必有近忧。从象牙塔到现实社会，一个人要想真正发展自我、实现自我价值、创造社会价值，其中最有效的途径就是就业。但随着我国高等教育的日益大众化，高校毕业生人数不断增加，大学生就业形势越来越严峻。尤其是高职院校学生，如何才能发挥所长、脱颖而出、顺利就业、走向成功？这本书将伴你修好“职业·人生”这一门必修课，助你在人生的考卷上夺得高分。
本书根据教育部关于“大学生职业发展与就业指导课程教学要求”，在对学生需求与企业诉求进行充分调研的基础上，总结多年实际教学经验，按照高职院校学生的成长、成才规律，从职业生涯规划、职业素质训练、就业指导三个方面入手编写。全书分为描绘职业蓝图、提升职业素质、走近职业梦想三篇。
本书没有过多抽象理论的阐述，而是精心设计了大量的训练活动、游戏，上、下篇还专门编有“案例分析”一节，中篇将相关案例穿插在各章当中，让学生通过形式多样、生动活泼的学习增加实际解决问题的能力，充分体现了职业性、实践性、开放性、发展性的特点。学习本书不用去死记硬背那些名词、概念，只需要你用心投入，在课堂内外的游戏、实践中去体验，在大量的案例、故事中去感悟，在无数的生活实战中去提升，就会成长为职业人生的真正主人！
文摘插图：
第一章 规划——职业之梦
著名管理学家彼得·杜拉克认为：“越来越多的职场人士，需要学习'经营、管理自己'，他们要懂得将自己放在最能有所贡献的地方，并努力发挥自己的特长。”无疑，提高生涯规划本领能让你具有更独特的眼光、远见和洞察力，能够发现问题、正视问题，并采取积极和有效的方法去解决问题，从而，不断改进和改善自己的处境。提高规划本领能让你掌握自己的优势并超越你的竞争者。
第一节 职业规划与个人发展
对于大学新生而言，在大学中有许多需要学习和发展的内容，其中最为重要的一项是开始个人的职业规划。斯坦福大学的首任校长乔丹曾在开学典礼这样对学生说：“生活归根到底是指向实用的，你们到此应该是为了给自己谋求一个有用的职业，这必须包含着创新、进取的愿望，良好的设计和最终使之实现的努力。”
一、什么是职业规划
（一）概念
职业规划是指客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，深入了解各种职业的需求趋势以及关键成功因素，确定自己的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，高效行动，灵活调整，有效提升职业发展所需的执行、决策和应变技能，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的事业成功。
（二）职业规划的特性
1.个性化
职业规划不是别人强加在自己身上的实施方案，而是个人根据自身特点，结合当前社会和企业的发展利益，依据现实条件所制订的个人化的发展方案。通俗地说，每个人的职业规划都具有个人的独特性，只适合自己，不适合别人。不同的性格、不同的职业价值观、不同的思维方式和行为方式、不同的环境都将决定每个人有着不同的职业生涯。
