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　　分類: 影视,生活,医疗保健,

集数：8集碟 片 数：4

介质：VCD

I S R C ：9787798603408

编辑推荐

五步养生，三大功效。让患病的人健康，让健康的人长寿，让长寿的人开心。

黄宗隆，台湾著名中医师，中医整体养生新理念——“正骨、柔筋、调气、和血、养精神”的五步养生法创始人，中医养生学专家。出生于医学世家，幼蒙家学惟爱岐黄，八岁起师从著名国学大师南怀瑾先生习禅练武，系统学习国学，深谙儒释道精髓，同时研习中医理论。及长，远赴加拿大学习西医，并获得脑神经内科学士学位。1995年在中国中医科学院师从王雪苔教授修业针灸，获针灸学硕士学位，又赴上海中医药大学师从李鼎教授获中医学博士学位。如今的黄医师将中西医融会贯通，取长补短，独成一家，在上海浦东坐堂行医，悬壶济世，堂号“琉璃光”。以药师如来的十二大愿为愿景，行医之余开坛讲学，传授释道养心之学，颇受精英人士青睐。

内容提要

“莫名其妙地生来，无可奈何地活着，不知所以然地死去。”——南怀瑾

南怀瑾大师的真传弟子，黄宗隆医师，针对人生“生、老、病、死”四个阶段的问题，独创《五步养生法》，融合中医、国学理念，从源头着眼，从方法着手，告诉您生的道理（身心兼顾），养的顺序（求实养虚），调的方法（从下往上），正骨、柔筋、调气、和血、养精神，五步养生，一步到位。

目录

第一集 快乐养生

第二集 知生才会养生

第三集 养生先养骨头（上）

第四集 养生先养骨头（下）

第五集 养生的顺序

第六集 柔筋 调气 和血

第七集 养精神

第八集 心静自然养

基本信息

地区：大陆包装：普通盒装制作公司：北京东方燕园科技发展有限公司碟片数/碟层数 ：4

 

 

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