喝酒之前——喝牛奶，这样会少伤胃。
喝酒之前——适当的喝点葡糖糖口服液。
喝酒的时候——吃西瓜是解酒的。
喝酒的时候——最好别喝茶，都说喝茶是解酒的，这样的说法是不对的。
喝醉的时候——葡萄糖口服液是解酒的。
平常多吃点维生素B族，或者是买点灵芝来泡茶喝，可以解因喝酒而在肝脏里面累积的毒素。
不过最好的还是少喝酒为妙哦！这样才是对身体最好的帮助。
牛奶
喝酒之前——喝牛奶，这样会少伤胃。
喝酒之前——适当的喝点葡糖糖口服液。
喝酒的时候——吃西瓜是解酒的。
喝酒的时候——最好别喝茶，都说喝茶是解酒的，这样的说法是不对的。
喝醉的时候——葡萄糖口服液是解酒的。
平常多吃点维生素B族，或者是买点灵芝来泡茶喝，可以解因喝酒而在肝脏里面累积的毒素。
完美氨基酸片
完美氨基酸片能大量提供两种特定的氨基酸L-半胱氨酸和L-丙氨酸，而这两种氨基酸都是人体非常需要的，在日常食物中的含量非常少。
1、L-半胱氨酸对人体有以下3种作用：
a、 能与乙醇反应，加速乙醇的代谢；
b、 吸收一定量的乙醇，提高人体对乙醇的承受量；
c、 可以转化为胱氨酸，修复受损伤的组织，如：肝损伤、体表损伤等。
2、L-丙氨酸：
在人体内代谢中没有泛酸，乙醇代谢就不能正常进行，当血液中的乙醇含量大大增加时，泛酸的需求量也大大增加，所以通过摄取大量的L-丙氨酸，人体会产生大量的泛酸，以促进乙醇的代谢。而且L-丙氨酸对肝的损伤也有很强的修复作用。
乙醇在人体中的代谢是一个复杂的生化过程，整个过程需要大量酶的参与，而酶是一种蛋白质，由各种氨基酸组成，所以当饮食中含有大量的蛋白质特别是一些特定的氨基酸时，会促进人体分泌更多的酶，加速乙醇在人体内的转化过程；另外，某些氨基酸对乙醇也有一定的吸收能力。
酒的主要成份是乙醇，也就是乙醇会让人醉倒，适量的乙醇会加快血液循环，对人体和精神上是有益处的。但人体对乙醇的承受度是有限的，长期过量饮酒会损害大脑皮层，令人的神经系统受到损害，会出现口齿不清，思维混乱，记忆减退，不但如此，四肢反应迟钝，出现呆滞，人的神经系统受到损害，会带来严重的后果。肝脏作为人体的解毒器官，如果受到损害,对人体健康的影响不可想象。专家认为：乙醇在人体中的代谢是一个复杂的生化过程，整个过程需要大量的酶的参予，酶是一种蛋白质，是由各种氨基酸组成，当饮食中含有大量蛋白质特别是特定的氨基酸时，会促进酶的活力，加速乙醇在身体内的转化过程，如此可以减轻肝脏的负担，避免酒精对肝脏的伤害。
