市售的牙膏品牌和种类很多，但总体来说，可分为普通型和药物型两种。普通型牙膏是牙膏的基本型号，它由多种成分所组成，如磨擦剂、洁净剂（或称表面活性剂）、润湿剂、胶粘剂、芳香剂、防腐剂和水分。其中磨擦剂和洁净剂是牙膏起主要作用的成分，用以去除牙面沉积物和磨光牙面。而药物牙膏则是在普通型牙膏的成分基础上加上各种药物，以达到更好地防治各类口腔常见病的目的。含氟牙膏的目前最常见的药物牙膏，它在普通型牙膏的基础上加入了适量的氟化物，并使氟离了可被置换进入牙釉质的羟磷灰石晶体中，形成难溶于酸的羟氟磷灰石，同时氟离子可增加牙釉质晶体的完整性，从而起到增强牙齿抗龋能力的作用。另外，氟离子还可促进再矿化，使早期龋损得以修复或重建。目前，常用的氟化物添加剂有氟化物纳、单氟磷酸纳、氟化亚锡等，由于氟确实侧够起到预防龋病的作用，含氟牙膏目前已在国内外广泛使用，被认为是防龋的基本措施和手段。另据观察和报道，氟还能对菌斑和细菌起到一定的消除作用，从而可促进牙周组织的健康。因此，我们选择含氟牙膏是较为理想的选择。除了含氟牙膏外，我们还可见到添加其他药物的牙膏，如洗必太牙膏，含酶的牙膏，含triclosan的牙膏、中草药复配牙膏等等，这些牙膏中的药物能够对口腔中的细菌起到抑制作用，从而干扰或减少菌斑的形成，并侧在一定程度上控制牙龈的组织的炎症，减少出血，口腔异味，龈组织水肿等症状。药物牙膏的出现，使人们能够更有效地抵御各类口腔疾病，但药物牙膏的使用只能在一定程度上起到有限的作用，并不侧完全替代口腔卫生保健和治疗。因此，在有针对性地选择各类牙膏的同时，我们绝不能忘记日常的口腔卫生保健和定期到口腔专业卫生机构检查、治疗。
注意牙膏包装盒上的名称。一般假冒牙膏都爱打“擦边球”，他们通过起一个与著名品牌牙膏非常类似的名字，有的干脆在知名牙膏品牌前面加个“新”字，以此来混淆视听。这种方式对于不知情的消费者来说，很容易以假乱真。 认清厂家的商标。通常而言，为了方便消费者辨认，知名品牌牙膏的外包装商标设计都会采用一些独特的技术，以避免其他品牌的模仿、复制。 注意生产厂商的厂名或厂址。有些造假者为了混淆视听，会在这些细节上做文章，如随便编造一些子虚乌有的厂名或厂址，如果不留心的话，消费者会上当受骗。 谨记“便宜没好货”的忠告。由于生产成本原因，高档牙膏产品的零售价格一般较高，如果消费者发现牙膏价格比这些价格低很多（厂家降价促销除外），那么，基本可以断定这些牙膏产品为假冒产品。 此外，专家还建议消费者不要到不正规的商店购买牙膏，比如一元店、两元店之类的临时店铺，这些店铺的货物没有正规来源渠道，而且他们经常是打一枪换一个地方，没有相对固定的营业地点，有的甚至连营业执照都没有。这些地方都是假冒牙膏的藏身之地，消费者不要为图便宜而置健康于不顾，到大商场或大超市购买，以求买到正品牙膏。
选购牙膏首先应该注意膏状物体是否正常，“消费者可以试着挤一点牙膏出来，如果是不合格的牙膏，其膏状物体比较稀，甚至有的会流出水状的物质。”专家介绍，伪劣产品的生产原料还含有各种劣质香精和有毒色素，甚至还含有人们平时用来粉刷墙壁的工业用滑石粉。这种工业用滑石粉对人体口腔具有强烈刺激作用，长期使用会导致口腔溃疡和牙龈出血，直接威胁到人体健康。其次应该注意察看管口和管尾有无开裂，这也是识别优质牙膏的标志之一。同时，专家提醒消费者，在购买商品时应该注意生产厂商的厂名或厂址，“有些造假者为了混淆视听，会在这些细节上做文章，如随便编造一些子虚乌有的厂名或厂址，如果不留心的话，消费者会上当受骗。”认清厂家的商标也是防止买到伪劣牙膏的方法，专家介绍说：“一般情况下，正规厂商生产的牙膏外包装商标设计都会采用一些独特的技术，以避免其它品牌模仿、复制。”专家还建议消费者，应到大商场或大超市购买，以求买到正品牙膏，“有些临时店铺，他们经常是打一枪换一个地方，没有相对固定的营业地点，有的甚至连营业执照都没有，这些地方很有可能藏匿着不合格牙膏。”
