什么牌子的葡萄籽有效？

什么是葡萄籽萃取物？ 真的是吃葡萄不吐葡萄籽就能吃出健康吗？其实也没这么简单,葡萄籽萃取物是将葡萄籽中具强抗氧化生理作用的多酚花青素（opcs; oligomeric proanthocyanidins）,以高生化科技萃取出来所制成的植化素浓缩物,直接将葡萄籽吃进肚子里,如果你没有嚼碎,葡萄籽将原封不动的由你的粪便中排出,什么成分也吸收不到,如果嚼碎了呢？葡萄籽中除了有益健康的opcss外,还有一些不利健康的单宁质等有毒物质存在,直接将葡萄籽嚼碎吞下可能造成胃肠道的严重刺激,引发消化性溃疡等副作用,更得不偿失的是,其实天然葡萄籽中所含的opcss的百分比约为1％,也就是要获得50mg(毫克）的纯opcss,大约要吃近六公克的葡萄籽,约等同约三磅的有籽葡萄中的葡萄籽。

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