1.发生晕车、晕机、晕船时,最好是静卧休息。有条件的应尽量将座椅向后放平,然后闭目养神。千万不能在车厢内走动,这样会加重症状哟。2.发生运动症时,不可进食饮水。3.适当通风,保持空气流通和新鲜。4.有恶心、呕吐等征兆时,可作深呼吸。5.有条件的,用热毛巾搽脸;或在额头放置凉的湿毛巾。
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1.发生晕车、晕机、晕船时,最好是静卧休息。有条件的应尽量将座椅向后放平,然后闭目养神。千万不能在车厢内走动,这样会加重症状哟。2.发生运动症时,不可进食饮水。3.适当通风,保持空气流通和新鲜。4.有恶心、呕吐等征兆时,可作深呼吸。5.有条件的,用热毛巾搽脸;或在额头放置凉的湿毛巾。