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最喜欢吃奶油蛋糕，但是又怕胖，有没有好的办法？

王朝干货·作者佚名  2011-12-17
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每次吃的要定量，因为必竟是高热量的东西，吃甜点的时候最好配一杯绿茶，即可解油腻，绿茶里含有茶多酚可以起到减肥，防癌的作用。食物要搭配得科学，重要的是吃出健康嘛！

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