便秘是指大便不通，粪质干燥坚硬，解而不畅之病症，中医又称“不更衣”、“阴结”、“脾约”。
便秘的发病原因是饮食不当，过食辛厚；久坐少动，气机阻滞；体质壮实，肝腑燥结；病后体虚，气血耗伤以及隔肌、腹面、提肛门肌、肠平滑肌衰弱，部分肠梗阻，溃疡病，腹腔肿瘤，子宫瘤，卵巢囊肿，铅中毒，某些药物的副作用等因素都可导致大肠传导功能失常形成便秘。
治愈便秘不乏良方，平时多食疏菜、多引水，加强体育锻炼，养成定时排便习惯，不滥用泻药，避免自体中毒，标本兼治疗效则更佳。给你介绍几个处方。
1：醋蛋疗法
制法：鸡蛋1个，米醋180毫升，将蛋放醋内2个昼夜后，敲破去壳搅匀，再放置4天后服用。
服法：日服2次，每次15毫升
疗效：服用1天见效，7天好转。15天痊愈。
2：药物疗法
处方：鲜红薯叶500克，花生油15克。
用法：加盐适量炒熟，1次服食。日2次
疗效：食用7天便畅，15天痊愈
3：治习惯性便秘
处方：当归、莱菔子隔20克，蜂蜜200克
用法：按常规制成膏剂，每服50克。日2次
疗效：用药2天，有效率94.17％
问 : 尊敬的医生： 您好！ 我想请问一下，我是一个严重便秘者。我先是直肠发炎，长期便秘、黏膜大概有一年左右，医生给我吃了一种叫做盐酸环丙沙星胶囊。吃完以后，头晕、腹胀，便秘比以前严重的不得了。后来，吃了米雅和肠泰合剂便秘就慢慢的正常了，但停吃以后就和以前一样了。刚刚在吃米雅的时候吃了两合阿莫西灵胶囊以后，饭一点也吃不进去了，和以前吃盐酸环丙胶囊的时候一样了，也许还要比这严重。从这以后，抵抗力突然下降，引起尿路感染，这时候吃米雅和肠泰就一点用处都没有了。尿路感染后吃一般的消炎药没有用，只有吃最好的消炎药才有这么一点效果，但以后马上又复发。营养品吃的时候尿路感染稍微好一点，不吃的时候就更加严重了。还有就是晚上睡不着觉，长期身体潮热，经常要喝水，大脑胡思乱想不能控制。现在如果大便的话，拉完以后直肠不会痛，如果大便不正常的话，大便拉完以后直肠慢慢就要痛了还有恶心。现在如果不吃米雅的话，饭吃好以后胸口马上就痛了。如果吃了腹泻的药，肠收缩的时候肠要痛。如果没有吃腹泻的药蹲下去也要涨痛，长时间久座就涨痛。现在长期在吃营养药，尿路感染比以前好了点，现在米雅进去的时候有点效果了，没有刚刚吃米雅的时候效果好。 以前妇科检查有支原体细菌，吃了阿奇霉素的药后便秘就没有了，不吃就和以前一样了。现在支原体已经好了，有没有可能便秘是支原体感染引起的。想请问一下，现在应该怎样治疗。到哪里去治疗。应该用什么样的药。 请回复。在此表示衷心的感谢！ 心急人
答 : 您好:根据您的情况首先要积极治疗支原体感染,与便泌有一定的关系,平时要养成定时排便的习惯,多吃水果\蔬菜\每天早上可习惯性的喝一杯白开水,禁忌辛辣刺激食物!
http://www.120ask.com/Question/2005-4-11/18947.shtml
参考资料：http://family.faq4me.com/3/369974.htm
多喝水，吃猕猴桃、香蕉，喝啤酒、牛奶都有用。
q：何谓便秘？
a：其实几天解一次大便并没有一个公认的标准值，不过如果上厕所要很用力才能把大便解出来，就可以称为便秘。
一般而言，一星期内如果解大便的次数达到或超过两次，就可以接受，不必强迫要求每天解大便。
q：为什么会便秘？
a：缺乏运动、服用某些药物、罹患一些慢性病，以及痔疮、肛裂、肛门狭窄、大肠癌等，都是造成便秘的可能原因。
会引起便秘的药物有麻醉药、含铝的制酸剂、钙、抗胆碱类药物、铁剂与某些高血压药物，长期服用泻药也会使得肠子蠕动能力变差而造成便秘。
会引起便秘的慢性病有糖尿病、甲状腺功能低下、副甲状腺功能亢进等。
服用钡剂后，接受上消化道或下消化道x光摄影的病患，以及长期卧床的病患，也容易发生便秘。
q：长期便秘有什么害处？
a：可能会发生痔疮、肛门裂伤与粪便阻塞消化道，解不出来，肚子发胀，就会吃不下去。
脑部、心脏或外围血管循环不良的患者，如果解大便很费劲，可能会引起昏倒或暂时性脑缺血。
q：长期便秘要怎么办？
a：如果长期便秘，要就医检查是否有潜在原因，才能及早治愈，而不是长期依赖药物，延误治疗时机。
每天多吃蔬菜、水果，或是每天摄取20至30公克的纤维，泡在开水里，分两次到四次喝下去，几个星期内就会有改善。
如果补充纤维不见效，请运动以促进消化道蠕动。
如果还是没效，最后才考虑服用泻药，但不宜长期每天服用。
治疗便秘的秘方：
1、将绿豆芽用开水烫过，加酱油、醋凉拌食用，可解毒；
2、取适量绿豆芽和冬瓜皮，加醋煮汤饮用，能防治暑热烦渴；
3、将绿豆芽与韭菜同炒，所含丰富纤维素，对治疗便秘效果超级好；
4、取香蕉2根去皮放入盘中，加冰糖适量，隔水蒸透。每日服2次，连服7日即可清汤润燥，润肠通便。
5、绿豆芽和香蕉做粥吃，也能治疗便秘。
小提示：绿豆芽烹的过程中，不能加碱，因为碱能破坏绿豆芽中的维生素、胡萝卜素等营养成分；不需要去绿豆皮，绿豆皮中医叫做绿豆衣，具有比绿豆更强的清热解毒左右；患有慢性肠炎、慢性胃炎及消化不良的病人不能多吃。
药房有卖的,叫开塞露.按说明使用,非常好使.还有一种办法,一天两次每次喝二两香油,也很管用.
便秘是指大便不通，粪质干燥坚硬，解而不畅之病症，中医又称“不更衣”、“阴结”、“脾约”。
便秘的发病原因是饮食不当，过食辛厚；久坐少动，气机阻滞；体质壮实，肝腑燥结；病后体虚，气血耗伤以及隔肌、腹面、提肛门肌、肠平滑肌衰弱，部分肠梗阻，溃疡病，腹腔肿瘤，子宫瘤，卵巢囊肿，铅中毒，某些药物的副作用等因素都可导致大肠传导功能失常形成便秘。
治愈便秘不乏良方，平时多食疏菜、多引水，加强体育锻炼，养成定时排便习惯，不滥用泻药，避免自体中毒，标本兼治疗效则更佳。给你介绍几个处方。
1：醋蛋疗法
制法：鸡蛋1个，米醋180毫升，将蛋放醋内2个昼夜后，敲破去壳搅匀，再放置4天后服用。
服法：日服2次，每次15毫升
疗效：服用1天见效，7天好转。15天痊愈。
2：药物疗法
处方：鲜红薯叶500克，花生油15克。
用法：加盐适量炒熟，1次服食。日2次
疗效：食用7天便畅，15天痊愈
3：治习惯性便秘
处方：当归、莱菔子隔20克，蜂蜜200克
用法：按常规制成膏剂，每服50克。日2次
疗效：用药2天，有效率94.17％
