概 述：从失恋开始到重新恋爱之间的阶段
简 介：空窗期，可能是一天也可能是永久
如何渡过：学会独立 注意健康
出现背景：不成功恋爱经历使你对爱情疑虑
词义引申：职场“空窗期” 新人社交空窗期
(简述）“空窗期”是来自台湾的时尚语言，表示从失恋结束到重新恋爱之间的感情空白阶段。后来引申指空档期，人生过渡阶段，失业阶段，是一个无法突破瓶颈的时期。
如何渡过
所谓的情感空窗期就是指没有爱人与没有想爱的人，感情上处于一个空窗期。但是这种空窗期会让女人情感真空，出现一系列的负面情绪。影响工作与生活。其实，渡过情感空窗期并不太难，为大家介绍以下几个渡过情感空窗期的方法。
1、学会独立
空窗期的女人要学会独立。再好的朋友也不能每时每刻陪伴着你。要学会一个人吃饭、一个人看电影、一个人旅行。要学会给自己买花，给自己买钻戒，让自己高兴。不一定非要恋人才能令你的生活充实，一个人也能快乐。千万不要为了寂寞就随便找个人恋爱。
2、注意健康
单身生活最怕生病，那种没人照顾的寂寞感，可以把你的乐观心情统统摧毁。每个星期花几个钟头上健身房、游泳、打球;间中到一些女人会所享受享受香熏、spa、按摩。对自己身体的投资，是永远不会亏本的。身心健康的你，才能在空窗期里保持快乐。
3、知心知己
空窗期女人一定要多储备一些知心好友。他们能陪你逛街吃饭、陪你唱歌看戏;他们能帮你度过单身时期最落寞的时刻;在你最困难的时候第一时间赶到，来温暖你。
4、兴趣爱好
选择一种爱好，可以让你永远保持活力。寂寞靠边站吧。拥有一种爱好，不但改变你的生活方式，还能帮你认识志同道合的朋友。或者，下一份美丽的爱情就这样诞生呢?
5、调整心情
不要因为单身就蓬头垢脸!随时随地把自己打扮得漂漂亮亮的，你的美丽不是为了给某个人看，你的美丽是为了自己的好心情。参加一个纤体疗程;每天为自己的皮肤做一个保养;让自己保持最佳的状态。
只要熟练运用以上五个方法，那么你就能顺利渡过情感空窗期！
出现背景
情感“空窗假”和性爱“空床期” 你是否需要放个“空窗假”？ 看口水节目《康熙来了》，小s有一个经常挂在嘴边的问题：“那么，你是不是情感空窗了？”虽然回答“是”的嘉宾越来越多，但还是有不少女人带着一脸疲惫说：“不，我有长期男友。”
美国心理学家在一次调查中发现，在那些同居或结婚时间维持7年以上的女人中，有37%的人患有不同程度的“爱情疲倦症”。
心理专家指出，“爱情疲倦症”的起因主要出自两个方面，一是在面对周围人不断地分裂和重组恋爱的时候，女人往往对自己的爱情产生质疑。想想看，时而被飞，时而飞人，当个绿茵场上的“新好男人”贝克汉姆玩出轨、好莱坞“最忠实的丈夫”李安自称正在经历“中年危机”的时候，谁能不为爱情的安全性捏一把汗？
“爱情疲倦症”的第二个原因来源于所谓的“七年之痒”，一般来说，5-7年，正是爱情与亲情在过渡阶段时所必须经历的“阵痛期 ”。布莱德·皮特就没能扛过第7年的考验，螳螂捕蝉，黄雀在后，他最终是被安吉利娜·朱莉偷走了。凯瑟琳·泽塔·琼斯也是如此，在和老男人迈克尔·道格拉斯夫唱妇随了七年之后，也忍不住做了一回出墙的红杏，和年轻英俊的阿龙·艾克哈特过了一把外遇的瘾。其实“七年之痒”并非爱情退色的标志，而是进化到亲情时的磨合期。就像《海的女儿》里那条美人鱼，想把鱼尾变成双腿，就要经历如走针毡的苦痛，熬过了，至此踏上红地毯，和爱的男人过上天长地久的生活，熬不过，就有可能化成海底的气泡，眼睁睁地看着幸福从指间静静溜走。
别人不成功的恋爱经历使你对爱情充满疑虑，即将到来的“七年之痒”让你忧心忡忡，心理学上认为，这时的你实际上已经比“爱情疲倦症”更进了一步，进入了“爱情恐慌期”，这时候最好的救治办法就是寻找出口宣泄。美国斯坦福大学女性心理学研究者杰克·斯朗特曾提出建议，每一个婚史在5 年以上的女人都应该享受至少每个季度一次的“情感空窗假”（lovereprieveday），因为只有这样，才能让她们与平淡的生活做出妥协，并增加她们婚姻中的新鲜元素，为即将到来的“七年之痒”做准备。
希望本文空窗期是什么意思？能帮到你。
