暑假即将进入尾声，放松潇洒了三个月的高三党即将褪去稚嫩，迎来一个新的开始。军训，作为大一新生的第一堂课，想必要让不少同学担心不已，今日编写一些注意事项，希望让你轻松应对军训。
工具/原料
心理准备
物品准备
身体上的准备
方法/步骤
1：心理准备：对于一些身体素质比较差的同学来说，对军训是畏惧的，克服畏惧，在军训过程中放开身心，享受集体协作的乐趣，学会忍耐，培养自己的吃苦精神和毅力。作为一个过来人，军训给本人留下的体会弥足珍贵。
2：物品准备：防晒用品，常备药物：防中暑药品，创可贴，感冒药等，军训服装，大号水杯，舒适的鞋垫（如果你经常出脚汗可以选择利用姨妈巾做鞋垫，此举历经几届学长学姐的考验，甚是有效），超级适合自己的运动鞋，
3：身体准备：1.午休时间要保证充足的休息，尽量避免玩手机。2.军训过程挥洒大量汗水，一定保证饮水充足。3.不要吃辛辣生冷刺激的食物，减少生病的机率。4.大汗淋漓的情况下不用凉水洗头冲身体。5，饭要吃饱，否则提不起力气。
注意事项
乐观面对，轻松上场
希望本文大一新生必读之---军训篇能帮到你。