爱情里面总是有分分合合，不管哪一方提出。被甩的一方都会觉得心堵。
不管你继续爱他也好，不爱他也罢，总之内心一定会受到伤害，很多人会选择自暴自弃 比如大吃特吃 或者觉得不爽跑去前任那大吵大闹 总之这只能让对方更讨厌你或者你肠胃炎住院
工具/原料
修炼内心
蜕变
方法/步骤
1：刚分手的时候感觉天都塌了，这个时候不要去听煽情的歌，这个只会更加刺激你，也不要去看搞笑的视频，这个会适得其反，首要选择呢是去旅游散心 陌生的地方可以最快地抚平你内心的伤痕
2：等伤心感淡化之后呢 很多人还是心存不甘的吧 什么找个更好的去报复他完全就是你自己的臆想 这个时候把心思用到别的地方 学吉他钢琴啦 学会化韩妆啦 总之要好好调理自己使自己全身上下焕然一新
3：不要对前任心存幻想 当你变得更好之后也许他会后悔 可是这样的人狗改不了吃翔 为了以后着想 请慎重考虑
希望本文被甩了之后怎么办能帮到你。