告诉你经常做一个番茄面膜,一星期一次,用西红柿一个捣成泥再把白芨磨成末混合敷在脸上20-30分钟,8成干除去.效果很好的!
1、避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，不要患了痘痘就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗，针对个人情况对症下药。
2、保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。洗脸既不能太勤也不能太少，每天2-3次即可。切记不要挤痘痘，防止便秘。
3、在饮食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃“发物”(如鱼、虾、牛羊肉等)，平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果)。
4、在生活方面最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痘痘(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痘痘不利。
5、在用药方面，不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物，如果要用外用擦的药，当然还是剂型以洗剂、霜剂为妥，尽量不要使用软膏、糊膏类。
PS：李医生的去痘洗面奶有同学用过，效果不错，而可伶可俐的完全没有效果。
对了，还有就是如楼上说的不要挤痘，等它成熟自动脱落。如果你已经挤压过了，最好是买瓶薰衣草精油涂抹在被挤过的痘上，可以避免留下疤痕
勤洗脸，保持皮肤清洁。注意饮食，少吃或不吃油炸食品。多喝水，多睡觉。不要挤破痘痘，会留疤哦！
