新鲜薄荷可以配酸奶,也可以裹面油炸吃,或是煲羊肉汤喝。
可以生吃啊,或者烫一下再吃,是羊狗肉的最佳配料
1、薄荷水：将新鲜的薄荷放入榨汁机中榨汁，用水兑服也可。清热解毒，利尿。
2、薄荷凉茶：新鲜薄荷15克、绿茶5克，新鲜薄荷洗净加入绿茶用沸水冲泡，然后加入适量白砂糖，自然冷却后服用。清热利尿，排毒祛湿热。
3、薄荷凉汤：新鲜薄荷15克，将薄荷洗净，切碎，待水煮沸后，放入薄荷，加入少许盐、香油调匀即可。清神爽气、解毒败火、祛除脂肪。
4、薄荷粥：新鲜薄荷30克，大米100克，冰糖适量。先把薄荷放入锅中煎成浓汤；再将大米煮成粥，待粥九成熟时加入煎好的薄荷汤，煮沸后，用适量冰糖调味即可。清热解暑、疏风散热、清利咽喉，增进食欲，帮助消化。
