喝，但不会喝太多了．
听那个那个专家说喝奶最好的啊！！！
喝一点点吧~
特别现在是夏天,很多人都会开空调,身体的水分会丧失得很多
但是,很多人都会说,晚上喝水喝多了,第二天起来眼会肿.
我就没这种状况,而且,我的习惯是睡前一定要喝一大杯水,最好是凉DE~
晚上睡觉前半个小时只能喝玻璃杯的三分之二,不可以喝太多的水,不然第二天眼睛会水种的.
我会睡前喝少量的水或牛奶：
少量的水或牛奶能幫助睡眠，不過切記不要喝太多，以免尿意影响睡眠品質。
no
会肿哒~~~~~
会喝一小点,多了会起夜.
不会,睡前喝水会有眼袋.
会哦，不过要起夜去趟厕所。因为这样在睡眠状态下会促进新陈代谢！
