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经常拉肚子是不是肠胃炎?

王朝干货·作者佚名  2011-11-30
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您可能是慢性肠胃炎,最好还是去医院问医生.

吃苹果试试.

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慢性肠炎病人怎么吃(请看下面网页):

http://www.shiliao.com.cn/2005/7-8/***********.html

慢性胃炎的饮食原则

食用温和饮食。

以少量多餐方式供应饮食。

进餐时要放松,保持心情愉快。

何谓温和饮食?

温和饮食是一种无刺激性,含低纤维质,易于消化且具有足够营养的饮食。

无刺激性:不会促使胃液分泌或是使胃黏膜组织受到损伤的食物。

低纤维质:纤维质大都来自植物性食物,在人体中不易被消化吸收,如:的麸皮、水果的皮及种子、豆类的外皮、蔬菜中的粗组织等,这些比较粗糙的物质,容易使胃肠受损,应该避免摄食。但若口腔、牙齿健全的人,能够充分咀嚼食物,并与唾液完全混合,则并不需要完全限制不吃。

易于消化:除了纤维质不易消化外,一些动物的筋和胶也不易消化。烹调方法也很重要,蒸、煮。炖、糊泥状的食物,比较容易消化。煎、烤及油炸的食物较不易消化。

足够营养:虽然因为疾病的关系,在饮食上有所调整,但所供给的营养素一定要足够,在饮食摄取上仍以六大类食物为主,尽可能广泛的选择各种食物,以获得各类营养素。

腹胀的产生与饮食有密切关系。因此,腹胀患者在日常饮食中应注意以下几方面。

应避免食用易产气的食物。如萝卜、豆类、白薯、韭菜、生葱、生蒜、芹菜等。吃萝卜胀气是因为其中含辛辣的硫化物,在肠道酵解后产生的硫化氢和硫醇,抑制了二氧化碳的吸收。白薯富含植物纤维,由于植物纤维不容易被消化,易被细菌酵解为二氧化碳及氢气,易引起腹胀。大豆类食品胀气是因为大豆(黄豆)含水苏糖等寡聚糖,这些糖很易被微生物发酵产气;但大豆制成豆腐时,这些糖类已被溶在水中流失,故较少引起腹胀。

应避免进食含气的食物。例如蛋奶类、打起泡沫的奶油、打起泡沫的加糖蛋白及汽水。有些人认为喝汽水能助人打嗝,其实打嗝虽能令人感觉舒服,但大部分气仍在肠内。

不一定.

慢性肠炎比较不好治.

不一定

是肠炎的可能性较大,但也有可能是水土不服或者长期吃自己肠胃不适应的食物

不太可能是胃炎,因为没听说过胃炎也会拉肚子

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