多喝水,多吃水果,少吃油腻和辛辣食物,睡眠充足,心情愉快,
把醋和盐用水溶解,比例是大概水:醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了.我放暑假在家天天对着电脑好几个小时,皮肤失去光泽,现在用这种自制又方便的方法,显得有精神多了:)
参考资料:http://bbs.96850.com/dispbbs.asp?BoardID=10&id=2290
用李医生暗疮水,还有清痘洗面奶,很好用的,真的!
蜂蜜直接抹在脸上我试过,也正在用,真的很好
还有,用鸡蛋清也很好的,很光滑哦
什么都好,就是不要晚睡.
重要是保证睡眠美容觉要睡的(11点----4点)。多食蔬菜瓜果。内调外敷美丽是可以创造的
喝绿茶吧!听说效果很好,我现在也在试用,无副作用可以尝试一下啊
休息好,多喝水,多吃水果,是最好的方法
当然适当的保养也是少不了的
现在是冬天了,你在晚上要休息的时候可以用热的毛巾捂脸,尽量早些休息,多喝些水,
参考资料:forum.taobao.com/forum-16/show_thread----3419107-.htm
简单的面膜:
黄瓜约七厘米切碎(最好打成泥),一勺蜂蜜,两三勺酸奶,一个蛋清,调匀.洗完脸以后,在脸上用热毛巾敷一会让毛孔张开,然后把面膜敷在脸上,如果觉得太稀可以加一些面粉调匀后再敷.敷十五分钟后洗净.经常做可以保湿美白使皮肤紧绷滑嫩.但做面膜之前最好在耳根后测一下是否过敏.
把醋和盐用水溶解,比例是大概水:醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了.我放暑假在家天天对着电脑好几个小时,皮肤失去光泽,现在用这种自制又方便的方法,显得有精神多了:)
教你一个简单的面膜吧:
黄瓜约七厘米切碎(最好打成泥),一勺蜂蜜,两三勺酸奶,一个蛋清,调匀.洗完脸以后,在脸上用热毛巾敷一会让毛孔张开,然后把面膜敷在脸上,如果觉得太稀可以加一些面粉调匀后再敷.敷十五分钟后洗净.经常做可以保湿美白使皮肤紧绷滑嫩.但做面膜之前最好在耳根后测一下是否过敏.