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我的皮肤不是很好，该怎么办？

王朝干货·作者佚名  2011-11-26
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早上一杯温开水,可起到排毒养颜的作用.

每天至少喝一杯牛奶,如果脸不光滑,用牛奶洗脸效果显著.你可以用没喝完的牛奶涂在脸上.双向保养,牛奶有使皮肤细腻,白皙的功效.保证你皮肤很快就会好起来.

另外记得多吃水果.有条件的话,鲜炸果汁每天一杯效果更好.

多吃蔬菜.少吃垃圾零食.

我提倡内调,不建议用化妆品/.

清洁。

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