核桃的食用方法:除了生吃核桃仁之外,可煮食、炒食、蜜炙、油炸等
如果没有带壳核桃,买核桃仁也必须生吃,因为熟制过的核桃仁其药用功效会降低
当然可以了~！
无论是配药用，还是单独生吃，核桃仁的营养价值都是数一数二的~~！！核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显，冬季，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。可见经常 食用核桃，既能健身体，又能抗衰老。有些人往往吃补药，其实每天早晚各吃几枚核桃， 实在大有裨益，往往比吃补药还好。 核桃是食疗佳品。
核桃仁除直接生吃外，还可炒吃，炖汤和入粥。 现在市场上出现了以核桃为原料的食用 油，因含有大量的不饱和脂肪酸，营养价值远胜过国人常吃的菜籽油和猪大油，足可与国外 号称食用油之冠的橄榄油媲美。
可以。
可以吃,味道不错!
