为了预防冻疮的发生，除注意保暖外，最好的办法是经常揉搓按摩手、脚和耳朵，坚持用冷水洗手、洗脸或适当的体育活动，加快血液流动。
在冻疮初期可采用新鲜的辣椒、茄子的根茎各两棵，新鲜橘皮三枚，生姜八片，玫瑰花十五枚。首先将辣椒、茄子的根茎和生姜煎开十五分钟后，放入玫瑰花，橘皮煎八分钟，取汁泡手和脚，每日一次。若已溃烂待伤口愈合后方可使用。
到了冬季很多人容易冻手、脚和耳朵，形成冻疮又疼又痒，有的甚至溃烂感染。生冻疮的原因除了天气冷的因素外，还有一个重要因素，就是和血液循环有密切的关系。冬季人的活动量少，血液循环、新陈代谢减缓，特别是手背、耳朵、脚容易产生瘀血引起局部组织坏死，造成冻疮。 为了预防冻疮的发生，除注意保暖外，最好的办法是经常揉搓按摩手、脚和耳朵，坚持用冷水洗手、洗脸或适当的体育活动，加快血液流动。
在冻疮初期可采用新鲜的辣椒、茄子的根茎各两棵，新鲜橘皮三枚，生姜八片，玫瑰花十五枚。首先将辣椒、茄子的根茎和生姜煎开十五分钟后，放入玫瑰花，橘皮煎八分钟，取汁泡手和脚，每日一次。若已溃烂待伤口愈合后方可使用。
"老方子"对付冻疮
昨在市一医院皮肤科了解到，近年来患冻疮者与往年比起来有所不同，多为孩子和一些打工者如缝纫工之类。
该院皮肤科主任医师高进教授说，一些民间"老方子"不花一分钱但实践证明行之有效：如用花椒煮水、柚子皮煎水，每天坚持泡上一回；用冷热水交替泡手也是很好的方法，可适应冷环境。
花生壳治冻疮
多年前，我每年都受冻疮困扰，非常苦恼。后经一位医生指点，终于治好了冻疮，而且再未犯过。现介绍如下：将花生壳放在锅内炒糊成黑色，然后研成细粉。将花生油或其他植物油与研好的细粉调成糊状。将调好的糊糊取适量抹在冻疮处，用纱布包好，过2、3天换一次。1－2星期即可治愈。不过，提醒您的是此法仅适用于皮肤没有破损的冻疮。
每到冬季，很多人就会冻手、脚和耳朵，又疼又痒。多年前我就是一位深受其害的患者。听医生说，生冻疮的原因除了天气寒冷的因素外，还有一个重要因素，就是和血液循环有着密切的关系。这主要是因为冬季活动量减少，血液循环、新陈代谢减缓所致。
我发现有人天天在室外工作，甚至在风里、雨里或雪地里活动，从不生冻疮；而有些人整天待在室内却冻得手脚流脓。咎其原因就是因为不爱活动，导致血液循环不畅，引起局部组织坏死造成的。
为了预防冻疮的发生，我除了注意保暖外，有事没事就揉搓按摩手、脚和耳朵处，并坚持用冷水洗手、洗脸，还适当的参加了一些体育活动，为的就是加快血液循环。在冻疮初期，我将早早准备好的新鲜辣椒，茄子的根茎（各两棵），新鲜橘皮（三枚），生姜（八片），玫瑰花（十五枚）取出，先将辣椒，茄子的根茎和生姜煎开十五分钟后，再放入玫瑰花、橘皮煎煮八分钟，然后取汁泡手和脚，每日一次。若已溃烂，待伤口愈合后再使用。我一连用了3个冬天后，手脚再也不冻了。
