★过分担心小宝贝对营养的摄取
研究表明，只要小儿的味觉、嗅觉及对食物的口感发育正常，完全可从爱吃的各种食物中自然选出不益于健康的组合，妈咪用不着过分担心。
纠错方法：对小宝贝所喜欢某种食物不必大惊小怪，过分关注和担心反会起反作用。同时，妈咪应对于米饭、牛奶、肉类、蛋类、蔬菜、水果等食物的营养价值有所了解。否则，便不能为小宝贝提供能够满足身体生长发育需要的均衡营养。
★把蛋黄和菠菜当作最佳补血食物
现今，医学研究发现，菠菜和鸡蛋的补血效果并不是最理想的。鸡蛋中虽含有丰富的铁，但在肠道的吸收率却很低。菠菜中的铁含量也远低于豆类、韭菜、芹菜等，并容易在肠道形成不好吸收的草酸铁。因此，只用蛋黄和菠菜补血并不够。
纠错方法：不要只吃鸡蛋和菠菜，还应同时多吃猪肝、鱼类、瘦猪肉、牛肉、羊肉、豆荚类、韭菜、芹菜、桃子、香蕉、核桃、红枣等在肠道容易吸收的富有成效铁食物。提醒一点，肉类与蔬菜同吃，能明显提高铁的吸收率。
★认为糖对小宝贝有百害而无一利
研究发现，糖对儿童的生长发育不是有百害而无一利，恰当吃糖反会对身体有益，如洗热水澡前吃一点糖果，可防止头晕或虚脱；活动量大时，半小时前适量吃糖可补充能量，保持精力充沛，身体灵活；饥饿疲劳时吃糖，会迅速纠正低血糖症状；餐前2小时吃些糖不仅不影响食欲，还可补充能量，得生长发育。
纠错方法：可为小宝贝选择一些含糖零食，如红枣、葡萄干、果脯、水果、硬果及小包装的奶制品。它们既可满足小宝贝喜爱甜食的嗜好，又能补充热量，还可得到身体所需的其他营养素。
★从不让小宝贝吃零食
专家指出，儿童非常好运，整天手脚不停的活动着，消耗大量热能。因此，每天在正餐之外恰当补充一些零食，能更好地满足新陈代谢的需求。研究表明，儿童恰当吃一些零食会营养更平衡，是摄取多种营养的一条重要途径。
纠错方法：爱吃零食并不是坏习惯，关键把握一个科学尺度。首先。吃零食时间要恰当，最好安排在两餐之间。其次，零食要适度，不能影响正餐。另外，要选择清淡、易消化、有营养、不损害牙齿的小食品，如新鲜水果、果干、坚果、牛奶、纯果汁、奶制品等，不要太甜、太油腻。
★常常以甜饮料给小宝贝解渴
营养专家指出，饮料固然是用水为原料制成的，但它绝不能代替白开水解渴。小宝贝喝了非但不解渴，反而易有饱腹感，影响正常进食。
纠错方法：小宝贝最好的解渴饮料莫过于白开水。为了增加口味吸引小宝贝，可在白开水里兑一些纯正果汁。
★维生素A补充得越多越好
虽然维生素A是人体必需营养素，但它是一种脂溶性维生素，过多服用会在体内蓄积，引起中毒。
纠错方法：服用维生素A一定要按医生的指导正确服用。补充VA最安全的方法，是尽量母乳喂养，按月龄添加辅食，并注意在饮食中提供最富含维生素A的食物。
★小宝贝过了一岁就不用补钙了
一岁以上的儿童饮食是逐渐向成人过渡的，加之生长发育速度仍然很快，仍然需要大量的钙。根据儿童饮食中的钙可能不足，达不到钙摄取量标准，不能满足生长发育的需要。
纠错方法：除了多吃牛奶、豆制品、骨头汤等富含钙食物，小宝贝过了一岁还应每天继续补钙，一直到二岁，服用量大约为150-300毫克。
★采取强制态度对待小宝贝“偏食”
9个月的小宝贝对食物表示出喜厌，这就是最初的“偏食”。但这种现象是天真的，不能同真正的偏食相提并论。因为，小宝贝在这个月龄不喜欢吃的东西，很可能过一阵又爱吃了，这一阶段的小宝贝常会发生这样的事。
纠错方法：妈咪不要非常在意，以致采取强硬态度，应正确对待最初出现的“偏食”。不然，小宝贝会在以后很难接受这种食物，导致真正的偏食。
★让三岁以下的小宝贝喝茶
茶水对人健康有益，但只适于成人和青少年。三岁以下的婴幼儿喝茶水，会影响他们的生长发育。除此，茶水中的咖啡因对小宝贝的大脑有刺激作用，易使大脑过度兴奋。
纠错方法：三岁以后神经系统和消化系统的功能逐渐增强，摄食范围更广，能够抵消茶水的不良作用。因此，待小宝贝长大一些可喝一些茶水，不过只宜喝淡茶。
★允许小宝贝饱餐后马上喝汽水
儿童的胃肠功能弱，在餐后上喝汽水，特别是喝得较多时，轻者会引起胃胀痛，重者有可能发生胃破裂。
纠错方法：不要让小宝贝餐后喝汽水，特别是饱餐后，一般来说，含有气体的饮料只适宜在空腹或半空腹的情况下饮用。
鸡蛋代替主食
有的年轻母亲为了使孩子长得健壮，几乎每餐都给孩子吃鸡蛋类食品，结果孩子出现消化不良性腹泻。因为婴幼儿胃肠道消化功能尚未成熟，各种消化酶分泌较少，过多地吃鸡蛋，会增加孩子胃肠负担，甚至引起消化不良性腹泻。根据有关资料报告，婴儿最好只喂蛋黄，每天不超过1个，1至2岁的幼儿每天或隔天吃1个鸡蛋，2岁以上的幼儿可每天吃1至2个鸡蛋。
