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办公室瘦身攻略的知识？

王朝干货·作者佚名  2011-12-07
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多喝水吧，这样就可以保护在电脑面前皮肤缺水，而且因为你常常喝水所以爱跑厕所，这样就不会一直坐着拉，偶尔起身走走也不错，

多喝水吧，这样就可以保护在电脑面前皮肤缺水，而且因为你常常喝水所以爱跑厕所，这样就不会一直坐着拉，偶尔起身走走也不错，

less food, more pactise

坐着的时候不要忘记收腹,随时注意~喝点绿茶等~不要喝甜饮料~可以喝不加糖的黑咖啡(一天不要超过2杯)

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