家长如何和孩子沟通
父母是孩子的第一任老师，对孩子一生的发展十分重要。因此家长与孩子的沟通至关重要。我就如何与孩子沟通说以下几点：
一、身教重于言教
家长首先要注重自身的修养，树立自己的威信。一个不爱学习只顾自己吃喝玩乐的家长，一问三不知的家长，品行恶劣、行为庸俗、自私自利、不孝敬老人的家长是不会培养出好孩子的。
(1)父母品质不好：父母本身行为不端，潜移默化地影响着子女的品行习惯。
(2)破裂家庭：家庭破裂，孩子受冷落或成了出气筒，从而易被社会上的恶习所吸引，自暴自弃或逆反攻击别人。
(3)父母文化素质低，缺乏科学的教育方法：多表现为教育方法简单粗暴，使子女无所适从，容易流浪社会，出现各种行为问题。
(4)娇惯溺爱型：由于无止境地满足孩子的要求，容易使孩子形成贪婪、懒惰、自私、任性的性格，适应社会能力差，依赖性强，易受坏人引诱，以至走上邪路不能自拔。
(5)放任型：有些家长忙于工作、挣钱，认为有了钱就有了一切，忽视了孩子的教育；还有的父母看到自己管教方法不奏效，无计可施而放任自流。
(6)矛盾型：父母间或与祖父母间，在教育孩子问题上态度不一致，一方管，一方护，孩子利用这种护短心理，说谎，肆无忌惮，为所欲为。
(7)心理虐待型：目前打骂虐待孩子的少了，但由于心理卫生知识的缺乏，心理虐待现象极为严重。一是剥夺孩子正常的心理需要，如交友、游戏、自尊等。一切以大人的想法出发，望子成龙心切，逼着孩子学这学那，或盲目地与其他孩子攀比，并常以讽刺挖苦孩子为刺激手段；二是负性心理刺激过强，对孩子猜疑，甚至查看孩子日记、跟踪等，在他们眼里孩子总是不够好。孩子好的行为不能得到及时的鼓励，久而久之孩子破罐破摔或逆反，成了问题儿童。
很显然，不良家教的危害是严重的，直接影响着儿童的心身健康。值得注意的是父母常认为孩子小、不懂事，不注重潜移默化地引导和教育，一味地强制命令。有的家长抱怨为孩子付出了全部心血和财力，结果还是出了问题。这主要是以大人的心理状态和对孩子的期望出发，没有根据孩子的心理和气质特点因材施教所致。因此，重视儿童的心理卫生，搞好家教，做到因材施教，才是防治不良家教的基本原则。
二、要注意亲子教育
孩子非常在乎父母是否全身心投入关注他们成长，有的父母虽然与孩子常年在一起，但不一定经常沟通。大多数父母都是以忙为理由，忽视亲子教育。父母的亲子教育应走在孩子的生理心理发展的前面，所以父母应全身心地投入孩子的教育，不断学习，提升教子能力，方可赢得孩子的尊重和爱戴。
三、营造一种良好的知识环境
孩子学习要有一个好的小环境，不求高档，但求氛围，学生学习的时候要避免不必要的家庭闲谈，朋友聚会等等尽量少在家中接待。还有，就是要创造和睦、祥和、稳定的家庭气氛，父母不要经常打架、吵闹，影响了孩子的心理发展。
1． 对孩子的新奇念头、想象力、别出心裁的玩法，给予称赞和鼓励。
2． 对孩子的成长和发育，不应该用旧的观点或教条来做孩子行动的准则。
3． 要注意消除孩子的恐惧心理，防止恐吓孩子，防止禁锢孩子的智力发展。
4． 应当倾听孩子说话，捉摸他的内心世界，支持他积极向上的因素。
5． 尽量鼓励孩子对新生事物进行新的探索。
6． 积极引导和鼓励孩子发问。
7． 使孩子懂得自尊、敢于提出自己的思想和对事物的看法。
8． 创造一种新的氛围，使孩子在集体中受到人们的重视。
四、无条件信任孩子
父母是孩子的第一任老师，更是孩子的终身榜样。孩子身上的优点、缺点、好习惯、坏习惯基本上来自父母和周围环境的熏陶。所以要求孩子做到的，父母首先要做到。对孩子做到最多地欣赏优点，尽量地包容缺点，用放大镜看孩子，要知道世界上没有完美的孩子，再完美的孩子都有自己的缺点的。父母无条件信任自己的孩子是与孩子沟通交流的重要基础。
五、多赞美、少批评
恰到好处的赞美是父母与孩子沟通的兴奋剂、润滑剂。家长对孩子每时每刻的了解、欣赏、赞美、鼓励会增强孩子的自尊、自信。切记：赞美鼓励使孩子进步，批评抱怨使孩子落后。
批评是教育孩子不可缺少的重要方法之一，如何批评孩子是一门艺术。恰当的批评可以帮助孩子改正错误，达到预期的教育目的，否则，就会造成孩子的逆反心理，起到相反的效果。家长在批评孩子时应注意掌握以下原则：
（1）就事论事。
批评孩子要客观，就孩子所做的这件事本身讲道理，提出要求，不要加入过多的感情色彩，借此发泄。批评孩子时不可唠唠叨叨，将孩子以前的错事也说出来，或者进而给孩子的这次行为下了某种不负责任的结论，这常常引起孩子的反感。
（2）避免说教。
批评孩子时，用语要有针对性，要讲他错在哪里，这种错误有哪些害处，以后怎样改正，批评用语要易于被孩子理解和接受，不要泛泛讲大道理。总是讲大道理，时间久了，孩子容易引起厌烦情绪。
（3）保护自尊。
批评孩子不可用易于损伤孩子自尊心的恶语，如“蠢货”。“没出息的东西”。“不要脸的玩意”等。另外，尽量避免在众人面前批评孩子，尤其对那些较敏感的孩子。
（4）适当鼓励。
在孩子接受了批评并作出积极的反应后，家长要及时给予肯定和表扬，强化他的积极行动，不可置之不理。
六、纠正孩子的关键性缺点时一定要注意考虑成熟，选择最佳地点和时机
最后请家长们记住以下几句话：教育孩子的前提是了解孩子。赏识才能成功，抱怨导致失败。
第一，生日时。对孩子来说，生日是最难忘而又愉快的日子。父母为孩子准备生日礼物和美味饭菜的同时，不要忘了生日赠言。生日赠言，既可是书面的，也可是口头的。赠言应使孩子明白一些道理。
第二，就餐时。
就餐时，就从小教育孩子珍惜粮食、菜肴，使他（她）明白饭菜来之不易的道理。让孩子在餐桌上学会礼貌和谦让。
第三，交际时。应利用家庭交际的机会，培养孩子文明、礼貌、热情、大方的交际素质。
第四，旅游时。给孩子讲解名胜古迹来历或故事的同时，有意识地教育孩子热爱祖国的大好河山，不要攀折花枝、乱涂乱写、用食物或脏物投掷动物、乱丢瓜皮果壳。
第五，家务劳动时。培养孩子爱劳动的良好习惯，可从他（她）三四岁时教其干诸如洗手帕、铺床、叠被、扫地等入手，然后随年龄增长而“加码”。
第六，有成绩或过错时。孩子有了成绩，在鼓励的同时要让其看到不足，从而激励其更进一步；有过错，应帮其找出原因，分析危害，并“约法三章”，使孩子养成知错即改的好习惯。
大部分家长认为对即将参加高考的孩子教育很困难，主要体现在与孩子沟通方面。家长在与孩子沟通时，总是从自身的角度提要求，但孩子总是达不到要求，结果自己常常感到很痛苦，有一种挫折感。孩子对家长的说教往往会产生逆反心理，家长不让孩子做什么事，孩子偏去做什么事，或者把家里东西摔得到处都是。
孩子长大后，有很多事情宁可跟自己的朋友说，也不愿意跟家长说，家长很难掌握孩子心里到底在想什么，就没办法互相沟通。家长苦口婆心，用心良苦，为孩子做了一切，可是孩子总是不尽如人意。
二、情商理论
家长对孩子的影响力和说服力，是家长和孩子之间有效沟通的基础。东方人比较善于理性思考，一开口就是分析，一开口就是道理，然而常常会忽略自己或者别人的情感和感受，也就是所谓的情商不高。这样就难以对孩子产生影响力和说服力，也就谈不上相互间的有效沟通。
哈佛大学心理学博士丹尼尔．戈尔曼，情商理论的创立者，认为情商对一个渴望成功的人是至关重要的。根据他的调查表明，高收入者大多数智商都很高，但是高成就者不仅智商高，情商也特别高。
情商的英文缩写为EQ。丹尼尔．戈尔曼博士在上海做报告时说，情感很难像智力那样用商数去统计，情商应称为情感智力，即EI。情商主要包括四方面内容：一是自我认识；二是自我管理、自我调节和自我控制；三是社会意识，就是感受别人、理解别人；四是社会技能，就是影响别人、改变别人。
三、家长应学会理解孩子
1．家长如何让孩子改变——理解孩子
家长们都希望能够对孩子有影响力，即有很强的社会技能。家长怎样才能让孩子心动，让孩子改变呢？一是要感受和理解对方。家长要知道孩子此时此刻在想些什么，需要什么，奋斗目标是什么，喜怒哀乐是什么。如果不了解这些，就无法影响他。二是要管理好自己的情绪，让自己处于冷静、理智、客观的状态。作为家长，如果你在回家路上遇到了倒霉事，让你心情很坏，结果回家孩子又跟你顶嘴，这时你还能冷静、理智、客观地理解和感受你的孩子吗？大部分家长是无法做到的。三是要自我认识，了解自已所处的状态。有时，人在情绪化的时候，未必知道自己在干什么。这时，家长就要努力控制、调节好自己的情绪。
2．家长要接受自身成长的挑战
家长要帮助孩子成长，首先应该接受自身成长的挑战。在一些发达国家，对孩子的辅导，首先是对父母和教师的辅导。教师和父母调节好心态后，再去辅导孩子。家长首先要审视一下自己，是否善于理解自己的孩子。大多数家长都认为自己能够理解孩子，而大多数孩子却认为家长不理解自己。怎么会出现这么大的反差呢？其实理解不是一件容易的事，要表达理解更困难。
3．家长要多给予孩子一些理解
家长们跟孩子沟通经常犯一个毛病：还没表达理解，就急于提供真理。比如，家长跟孩子反复强调要怎样做，孩子似乎也听得很仔细，结果发现孩子还是没明白家长的意图。对同一句话，家长和孩子理解的方式和角度都是不同的，因此，孩子执行起来会得到不同的结果。家长对孩子误解自己的意思，或者没有按照自己的意思去做，要多想几个可能性，不要马上指责，不要马上给孩子下结论。比如，不专心，不认真，不尊重家长等等。家长要从各种角度去理解孩子，而不要一味主观臆断。例如，孩子作业拖拉，缺少紧迫感，有多方面的原因：行为习惯不好、缺乏自觉意识、自控能力差、作业太多太难等等。家长要认真分析孩子作业拖拉的原因，有针对性地进行教育。如果家长武断地批评孩子，孩子就会反感，慢慢地孩子就不愿意跟家长沟通了。
理解就是无条件地接纳别人的感受。理解不等于同意，理解也不等于同情，理解是设身处地的将心比心。
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