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明星支招高考秘笈 黄晓明靠运动徐静蕾心态糊涂(3)

王朝娱乐·作者佚名  2011-12-11
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刘孜

刘孜：闭目缓解紧张

“考试最忌讳紧张”，刘孜说，“我以前考试也非常紧张，但后来找到了一些好方法。闭上眼睛，平心静气，深深吸气，稍停几秒，慢慢吐出，可以达到身心松弛的目的。”刘孜还介绍说，做题的顺序要先易后难，遇到较难的题目可以先跳过，同时自我安慰鼓励，不要慌乱，要有信心。



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