《我的零点时刻》是主持人朱军的第二本自传，谈起这本书的缘起，他称：“为了写好这本书，我经历了一次漫长的回忆梳理过程。在此过程中，愉悦夹杂痛苦，有时候会控制不住激情，洋洋洒洒，有时候又遏制不住伤感，几度搁笔。”
书中除了写了不少春晚的内幕之外，朱军还写到很多家事，当记者问到他在家中，面对妻儿时是何种状态，他引用了一位外国作家阿代尔的话“爱是真真切切的， 但它有一个大敌，就是生活。”朱军称他和妻子梅梅是“贫贱夫妻”，经历了“七年之痒”的考验，迎来了生命中最重要的孩子。风雨同舟的多年时间里，他俩的关系却历久弥新。“我爱得很满足，很结实，就是这些。”
而谈到为了能在春晚上达到完美的形象，朱军坦言自己要辛苦节食，从距离春晚两个月的时候，就基本不碰主食。“有时我实在饿得难受，想吃点主食，但是摸摸凸起的肚子，一咬牙，只能转身离开饭桌。”
朱军在某图书城现场签售
朱军很喜欢绘画。他说，书画在他心中，如一个心灵的跑马场，是一片精神的大草原，是一个自由的理想国。他拜著名书画家范曾为师，他参加过传统的拜师仪式，跪在地上向师父磕过头。朱军说，如果有一天退出主持人的舞台，他想自己会专心致志地去画画，“因为到了这个年龄，经历过很多事情，对世间有了一些看法。”他认为画画是一个很好的出口，“我可以直接跟宣纸对话，把自己的所思所想、情感都寄托在画作中。”
