其实孕期正常饮食，并不需要专门进补，除非孕妇体质极弱。而且孕期体质特殊，如果一定要进补，必须先咨询医生，有些补品并不适合孕期服用，反而可能对母体和发育中的胎儿造成不好的影响。
另外，带激素类的食物不要在孕期服用，可能对胎儿造成不利影响。
另外给你看一段关于雪蛤膏的：
据药书记载，雪蛤膏正式名称为「蛤士瘼油」，为黑龙江林蛙的输卵管。这些雪蛤膏最主要的成分为蛋白质，只有4%为脂肪，而且还是不含胆固醇的优质脂肪酸。它的美颜功效，来自蛙类生殖器的丰富荷尔蒙，与俗称「鸡生肠」的鸡输卵管异曲同工。民间相传，妇女产后可用鸡生肠、鸡蛋仔煮酒大补身，原理正在於此。但雪蛤膏滋阴之馀，却始终带少许补，外感初起者，大便稀烂无胃口者都不宜食用。
根据自己体质判断吧……
