这个没有最好.
除了酒有酒精会伤胃,其他的都要均衡的喝,不光这些,一些蔬菜都要吃的均衡.
这样才能健康.
我是安利营养师.如果还有问题可以联系我.
TEL***********
我才19岁.交个朋友也好啊。呵呵
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